卡衡（简体版）

卡衡（Kcal Controller）是一款以日常饮食记录与热量管理为核心的智能工具。

拍下每一餐，AI 帮您识别食物，并估算热量、蛋白质、碳水化合物和脂肪，让您更方便地了解每天实际摄取的热量与营养状况。

卡衡特别加入「预计实际食用比例」功能。拍摄整桌、整盘或多人共享餐点后，可以根据自己预计实际吃下的比例进行调整，让记录更贴近真正摄取量。特别适合家庭聚餐、朋友聚会、围桌用餐及多人共享菜肴等常见饮食场景。

主要功能包括：

• 拍照识别食物 通过手机相机拍摄餐点，由 AI 协助识别食物并估算热量及主要营养素。

• 按实际食用比例记录 可填写预计实际食用百分比，并按照实际食用比例计算与记录热量、蛋白质、碳水化合物及脂肪。

• 今日热量与营养分析 查看每日热量目标、已摄取热量、剩余热量，以及蛋白质、碳水化合物和脂肪摄取情况。

• 体重管理 记录目前体重与目标体重，并根据体重变化持续追踪减重进度。

• 最近 7 天回顾 汇总近期饮食记录、平均热量、营养摄取与体重变化，帮助您回顾自己的饮食管理状况。

卡衡不要求您为了控制热量而放弃喜欢的食物，而是希望通过记录、份量调整和持续回顾，让日常饮食管理变得更直观、更容易坚持。

请注意：食物识别、热量和营养数据均为 AI 估算结果，仅供日常饮食与体重管理参考，不作为医疗诊断、治疗或专业营养建议的替代。