MedDietScore

Το MedDietScore είναι ένα επιστημονικό εργαλείο που αξιολογεί πόσο κοντά βρίσκονται οι καθημερινές διατροφικές σου συνήθειες στο πρότυπο της Μεσογειακής Διατροφής.

Μέσα από 11 σύντομες ερωτήσεις, θα ανακαλύψεις το σκορ σου και θα λάβεις εξατομικευμένες συμβουλές για να βελτιώσεις την υγεία και την ευεξία σου.

Το εργαλείο MedDietScore® βασίζεται σε αναγνωρισμένη επιστημονική μεθοδολογία.

Επιστημονικός Υπεύθυνος: Δημοσθένης Παναγιωτάκος (Καθηγητής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου)

Έχει χρησιμοποιηθεί από 100.000+ χρήστες σε περισσότερες από 12 χώρες και διαθέτει πάνω από 2.500 επιστημονικές αναφορές.

Κύριες Επιστημονικές Δημοσιεύσεις:

• Panagiotakos DB, Pitsavos C, Stefanadis C. "MedDietScore: a computer program that evaluates the adherence to the Mediterranean dietary pattern and its relation to cardiovascular disease risk." Comput Methods Programs Biomed. 2006;83(1):73-7.

• Panagiotakos DB, Pitsavos C, Arvaniti F, Stefanadis C. "Adherence to the Mediterranean food pattern predicts the prevalence of hypertension, hypercholesterolemia, diabetes and obesity, among healthy adults; the accuracy of the MedDietScore." Prev Med. 2007;44:335-40.

• Panagiotakos DB, Pitsavos C, Stefanadis C. "Dietary patterns: a Mediterranean diet score and its relation to clinical and biological markers of cardiovascular disease risk." Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2006;16(8):559-68.

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ

Το MedDietScore® αποτελεί ένα ενημερωτικό και εκπαιδευτικό εργαλείο αξιολόγησης των διατροφικών συνηθειών και δεν υποκαθιστά σε καμία περίπτωση την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Τα αποτελέσματα και οι συμβουλές παρέχονται για γενική ενημέρωση. Για οποιοδήποτε θέμα υγείας ή εξειδικευμένο διατροφικό πρόγραμμα, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό ή τον πιστοποιημένο διαιτολόγο-διατροφολόγο σας.