Enceinte : je mange quoi ?

Enceinte, une seule question revient à chaque repas : « je peux manger ça ? » Tapez le nom d'un aliment, ou scannez le code-barres d'un produit, et obtenez un verdict clair, gratuitement et en un instant.

AUTORISÉ : faites-vous plaisir AVEC PRÉCAUTIONS : possible en respectant quelques règles À ÉVITER : mieux vaut s'en passer pendant la grossesse

Chaque réponse explique pourquoi (listériose, toxoplasmose, mercure, alcool, vitamine A) et donne un conseil concret. Le « pourquoi » est toujours affiché en entier, jamais coupé.

CE QUE VOUS TROUVEREZ • Recherche instantanée et tolérante aux fautes de frappe • Scan de code-barres : les produits du commerce identifiés via Open Food Facts • Plus de 3 250 aliments consultables, dont des fiches expertes sourcées • Navigation par catégorie : fromages, poissons, charcuterie, crudités et bien d'autres • La liste des aliments interdits pendant la grossesse, expliquée cas par cas • Une section Plantes et tisanes, souvent absente ailleurs (sauge, framboisier, gingembre) • Valeurs nutritionnelles issues de la table CIQUAL de l'ANSES • Personnalisation selon votre immunité à la toxoplasmose : certains verdicts s'adaptent, sans jamais lever les autres risques • Thème clair et sombre, contrastes accessibles, retours haptiques

NOS ENGAGEMENTS • Gratuite, sans achat obligatoire • Aucune publicité entre vous et la réponse • Aucun pistage, aucun compte à créer, aucune donnée personnelle collectée • Fonctionne hors connexion (sauf le scan, qui interroge la base produits)

DES SOURCES, PAS DES RUMEURS Les verdicts s'appuient sur les recommandations publiques de l'ANSES et de Santé publique France. La composition nutritionnelle vient de la table CIQUAL. Les deux sont distinguées dans l'app : une table nutritionnelle ne dit rien du risque sanitaire.

Créée par un futur papa pour sa femme, et pour toutes les futures mamans.

Une suggestion d'aliment à ajouter ? Écrivez-nous, l'app grandit avec vos retours.

Les informations fournies le sont à titre indicatif et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé (sage-femme, médecin), seul à même de tenir compte de votre situation.