Toleo: Histamin & Fructose

Toleo ist dein Tagebuch bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Erfasse, was du isst, halte Beschwerden fest und erkenne mit der Zeit, was dir wirklich nicht bekommt.

DEIN PROFIL ENTSCHEIDET Du wählst einmal aus, worauf du reagierst: Histamin, Fructose, Laktose, Sorbit, Gluten oder Tyramin. Toleo bewertet danach jedes Lebensmittel und rechnet nur mit den Kriterien, die für dich zählen. Keine Durchschnittswerte, keine Empfehlungen für Menschen mit einem ganz anderen Problem.

TAGESBELASTUNG AUF EINEN BLICK Viele Beschwerden entstehen nicht durch eine einzelne Mahlzeit, sondern durch die Summe eines Tages. Toleo zeigt deine Tagesbelastung als Füllstand mit einer persönlichen Schwelle. So siehst du am Nachmittag, wie viel Spielraum noch bleibt.

TELLER SCANNEN Fotografiere dein Essen. Toleo schätzt die sichtbaren Zutaten und bewertet sie nach deinem Profil. Genau da, wo Barcode-Scanner aufhören: beim Restaurantteller, beim selbst gekochten Essen, beim Brot vom Bäcker.

LEBENSMITTEL NACHSCHLAGEN Eine Datenbank mit Richtwerten für Obst, Gemüse, Milchprodukte, Fleisch, Fisch, Getreide, Nüsse, Getränke und Fertigprodukte. Durchsuchbar auf Deutsch und Englisch, vollständig offline.

BESCHWERDEN ERFASSEN Blähungen, Kopfschmerzen, Hautreaktionen, Übelkeit, Müdigkeit, Herzrasen, laufende Nase. Mit Stärke von 1 bis 5 und Zeitpunkt.

AUSWERTUNG Toleo vergleicht deine Mahlzeiten mit den Beschwerden, die in den folgenden sechs Stunden aufgetreten sind, und zeigt dir, welche Zutaten auffällig

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