Training Culture

Training Culture convierte programaciones de entrenamiento pegadas o importadas en un registro claro y útil para el día a día.

Consulta el entrenamiento de hoy, guarda cargas, repeticiones, tiempos, RPE y notas, y recupera el antecedente que realmente corresponde. El comparador tiene en cuenta el ejercicio, su variante, el protocolo, el programa, el mesociclo y referencias explícitas como “hace dos semanas”; no se limita a buscar la misma letra o el mismo día de la semana.

También puedes importar un histórico completo de programaciones, mantener semanas y entrenamientos únicos, consultar métricas pasadas y exportar o restaurar una copia íntegra de tus datos.

Todo se guarda localmente en el dispositivo. Training Culture no requiere una cuenta y no incluye publicidad, analítica ni seguimiento.

Funciones principales:

• Vista rápida del entrenamiento de hoy y de las próximas sesiones. • Registro de cargas, repeticiones, tiempos, RPE, pulsaciones y notas. • Referencias comparables basadas en el ejercicio y el contexto real del entrenamiento. • Importación de semanas desde texto o archivos TXT. • Importación de históricos compatibles procedentes de correos de programación. • Programas concurrentes, mesociclos y sesiones únicas. • Bitácora con búsqueda y filtros. • Copias de seguridad locales completas, exportables y restaurables.

Training Culture es una herramienta de organización y registro deportivo. No proporciona diagnósticos ni tratamientos médicos y no sustituye el consejo de profesionales cualificados.