NiceTrain

NiceTrain es tu compañero de entrenamiento completo. Diseñado para quienes se toman en serio el gym, combina seguimiento de entrenamientos, análisis de progreso y sesiones grupales en tiempo real.

ENTRENA CON PRECISIÓN Registra cada serie con peso, repeticiones, RIR y tipo de set. La app detecta automáticamente tus récords personales y visualiza tu progreso con gráficos de volumen y mapas de calor musculares.

SESIONES GRUPALES EN VIVO Entrena sincronizado con amigos en tiempo real. El host crea una sesión, comparte el código y todos siguen el mismo entrenamiento juntos.

COACH IA PERSONALIZADO NiceCoach analiza tu historial y tu recuperación muscular para darte recomendaciones precisas: rutinas personalizadas, análisis de volumen y consejos de descanso adaptados a ti.

ESTADÍSTICAS REALES Calendario de actividad, heatmap corporal, evolución de PRs y análisis de recuperación por grupo muscular. Sabe exactamente cuándo volver a entrenar cada músculo.

RUTINAS Y BIBLIOTECA Crea y organiza tus rutinas con más de 200 ejercicios. Comparte rutinas públicas con la comunidad y copia las de otros usuarios para probar nuevos programas.

CALCULADORA DE DISCOS Y 1RM Calcula el peso exacto que necesitas en la barra y estima tu 1RM con la fórmula Brzycki para planificar tus cargas con precisión.

COMUNIDAD FITNESS Publica tus entrenamientos, sigue a otros usuarios y descubre rutinas públicas. El feed se actualiza en tiempo real.

PRO Desbloquea sesiones grupales, NiceCoach IA, calculadora 1RM, exportación de datos y más con NiceTrain Pro. Prueba gratis 7 días.

Descarga NiceTrain y empieza hoy.

Términos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/