Respicoon

Respicoon vous accompagne, souffle après souffle, vers plus de calme, de clarté et de bien-être. Une application de respiration guidée et de cohérence cardiaque, douce, élégante et entièrement hors ligne.

● 11 PROGRAMMES GUIDÉS Colibri 365 (la cohérence cardiaque de référence), Anti-stress express, Sommeil profond (4-7-8), Concentration, Ancrage émotionnel, Retour au calme, Réveil en douceur, Déconnexion du soir, et plus encore.

● DES PARCOURS SUR PLUSIEURS JOURS Installez l'habitude, un souffle à la fois, avec des parcours guidés : mieux dormir, anti-stress, se recentrer.

● UNE EXPÉRIENCE APAISANTE Une animation douce à suivre les yeux ouverts ou fermés, des ambiances sonores réalistes et des vibrations optionnelles pour pratiquer sans regarder l'écran.

● VOTRE SUIVI, EN CONFIANCE Journal émotionnel avant et après chaque séance, suivi de progression, et créez vos propres respirations sur mesure.

● PENSÉE POUR LE BIEN-ÊTRE 100 % hors ligne — aucune donnée n'est envoyée, aucune inscription. Vos notes restent sur votre appareil. Sauvegarde et transfert vers un autre appareil par simple fichier.

Respicoon est une application de bien-être et de relaxation. Elle ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical. En cas de trouble cardiaque, respiratoire ou psychologique, demandez conseil à un professionnel de santé.

Entièrement gratuite, sans abonnement ni publicité.

Respicoon fait partie de l'univers Bengacoon.