Features & Capabilities

Respirelax+, c'est 5 min de pratique pour 5h de bien être.

Mieux respirer, mieux gérer son stress et travailler la cohérence cardiaque avec Respirelax+. L’évolution que nous vous proposons aujourd’hui intègre une facilité d’utilisation quelque soit votre niveau de pratique et permet d’aller encore plus loin grâce à un programme PERSONNALISER enrichi. Gratuite, efficace et simple d’utilisation même en mode «avion» ou «hors-ligne» grâce à une ergonomie très intuitive. Application, exercices, contenus et environnement sonore développés en collaboration avec Yves-Vincent DAVROUX, Respithérapeute, et référent respiration aux Thermes d’Allevard. Avec cette nouvelle version, il vous est désormais possible :

  • De gérer facilement la durée des sessions pour adapter votre pratique à vos séances au quotidien
  • De bénéficier d’un nouvel environnement visuel et sonore, apaisant et sobre en énergie
  • D’effectuer les réglages les plus adéquats en fonction de votre pratique et de vos attentes en sélectionnant le mode visuel et/ou sonore
  • De pratiquer les exercices hors connexion, n’importe où et de préférence en pleine nature
  • De pratiquer avec des écouteurs ou casque audio en mode sonore, pour vous recentrer sur votre pratique sans être dérangé par les environnements extérieurs
  • De coupler l’application à une enceinte nomade pour des séances collectives, en mode «avion» ou «hors-ligne», sans être dérangé par un appel Informations d’usage complémentaire :
  • Pour les débutants, commencez toujours par le mode DEBUTER
  • Encouragez une pratique régulière, au moins 1 fois par jour, pour en vérifier les effets
  • Préférez une fréquence des séances soutenable
  • Intégrez les exercices comme une philosophie de vie, de réconciliation avec soi, avec la nature
  • Ne jamais forcer
  • Si la tête tourne et si une gêne respiratoire survient, arrêtez la séance et reprenez une respiration naturelle
  • Favorisez une respiration ample, douce et calme avec le diaphragme
  • Avancez par étape et prenez le temps d’intégrer les programmes progressivement
  • Disponible sur Apple Store et Google Store Cette application a été développée par les Thermes d’Allevard (Isère-France), Pour aller plus loin : https://respirelax.eu Ambiance sonore : Studio AUDIOBLEND- Roubaix

User Growth & Download Statistics

App
By:
Les Thermes d'Allevard
Rating:
4.10
(16)
Version:
v3.0.12 Last updated: 2026-06-03
Version code:
886369266
Creation date:
2012-04-07
Compatible devices:
Size:
83.92MB
URLs:
Website ,Privacy policy
Full description:
See detailed description
Source:
Apple Apps Store
Data ingested on:
2026-06-28
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Developed by:
Les Thermes d'Allevard
Apple Apps Store
https://apps.apple.com/us/app/respirelax/id515900420
Website:
http://www.thermes-allevard.com

User Reviews

Cette application est génial. Pas de pub, simple, pas 36 choses à la fois. Vous venez pour les exercices de respiration et juste pour ça. Merci 1000 fois, j’utilise régulièrement votre application.
by St*****, 2024-12-04

Très bonne appli mais serait-il possible d’utiliser des sons pour l’inspiration et l’expiration ? Cela me permettrait de plus profiter de ma session sans avoir à vérifier l’écran
by Ga*****, 2024-09-10

Génial (mais svp remettez l’ancienne musique) Pourquoi l’avoir changée ? Elle était très organique et vraiment calmante. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 merci
by Fl*****, 2023-11-30
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