ココリフト｜1日5分からのAIメンタルケア・自己理解

気にしすぎて、疲れていませんか？

会議でのひとことを何度も頭の中で再生してしまう。返信が来ないだけで不安になる。人の顔色を見て、いつのまにか消耗している——ココリフトは、そんな「考えすぎる毎日」にそっと寄り添うAIメンタルケアアプリです。

■ 1日ひとことから 今日の気持ちをひとことだけ。AIがそっと受け止めて返します。長い日記は要りません。

■ 続くほど、木が咲く 記録した日の数だけ木が育ち、7日でひとつ咲きます。がんばりが、目に見えて残っていく。

■ あなたを覚えているAIに相談 悩みごとをAIに相談できます。話すほどあなたの言葉や傾向を覚えて、あなたに馴染んだ受け答えに。

■ ときどき、振り返りの手紙 あなたの記録から、AIが振り返りの手紙を届けます。自分では気づけなかった変化に気づける。

■ 考え方のクセが見えてくる これまでの言葉から、考え方のクセを地図のように可視化。「悪いところ探し」ではなく、自己理解のために。

■ 小さな一歩 今のあなたに合った、無理のないサイズの行動をAIが提案します。

※本アプリは医療・診断を提供するものではありません。心や体の不調が続く場合は、医療機関や専門家にご相談ください。

【料金】 月額サブスクリプション（7日間の無料トライアル付き）でご利用いただけます。 ・スタンダード：¥1,980/月（すべての機能。AI相談は1日10回） ・プレミアム：¥4,980/月（AI相談が無制限） 無料トライアル終了の24時間前までに解約しない場合、選択したプランで自動更新されます。購入後はApp Storeのアカウント設定からいつでも管理・解約できます。

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