木光拍食記

木光拍食記是一款以飲食紀錄為核心的食物辨識 App，適合想減脂、控糖飲食管理，或想更了解每日營養攝取的人使用。

你可以拍下餐點或從相簿選擇照片，App 會協助估算熱量、碳水、蛋白質與脂肪，並讓你在儲存前確認食物名稱、份量與營養數字。首頁會依照你的體重與年齡，顯示每日熱量目標、碳水參考上限與蛋白質參考目標，幫助你養成穩定記錄的習慣。

主要功能： ・拍照或相簿選擇餐點照片 ・估算熱量、碳水、蛋白質與脂肪 ・依體重與年齡換算每日營養目標 ・餐點評分與每日紀錄 ・每日體重紀錄與趨勢圖 ・本機資料管理與隱私說明

木光拍食記提供的是一般飲食紀錄與營養估算，不提供醫療診斷、血糖預測、用藥或胰島素建議。若你有糖尿病、慢性病、懷孕、腎臟病或特殊飲食需求，請依照醫師或營養師建議調整飲食目標。