100日リビルド

「100日リビルド」は、ダイエットや生活習慣の見直しを、100日間かけてムリなく続けるための“伴走型”アプリです。

ひとりだと三日坊主で終わってしまうことも、「今日やること」が一つずつ示されることで、自然と前に進めます。毎日の記録と、週替わりで届くテーマ。小さな積み重ねを、100日間そっと後押しします。

■ 主な機能 ・毎日の記録とカレンダーでのふり返り ・週替わりのテーマで、その日の行動に集中 ・100日間の歩みをステージで見える化 ・続けるほどに積み上がる達成感

■ 料金について 記録・履歴・Day1〜28のテーマ・各種設定など、基本機能はすべて無料でお使いいただけます。

さらにじっくり取り組みたい方には、買い切りの「100日伴走パス」をご用意しています。ご購入いただくと、Day29以降のテーマ本文、ゴールナビ、停滞状況の分析が解放され、100日間を最後まで活用できます。一度のお支払いで、追加の費用や月額料金はかかりません。

■ こんな方におすすめ ・今度こそ、生活改善を続けたい方 ・記録が苦手でも、何かを変えたいと思っている方 ・自分のペースで、100日かけてコツコツ取り組みたい方

さあ、今日の小さな一歩から。100日後の自分のために、一緒にリビルドしていきましょう。