SthenosWorkout

Sthenos Workout è l'app che ti accompagna in palestra, dalla scheda al singolo set.

Costruisci i tuoi programmi di allenamento, esegui le sessioni tenendo traccia di serie, ripetizioni e carichi, e tieni sotto controllo i tuoi progressi nel tempo. Tutto in un'interfaccia pulita e veloce, pensata per chi si allena sul serio.

ALLENATI SENZA PENSIERI • Crea e personalizza le tue schede di allenamento esercizio per esercizio • Avvia la sessione e registra serie, ripetizioni e peso mentre ti alleni • Riprendi un allenamento in corso esattamente da dove l'avevi lasciato

TIENI TRACCIA DEI PROGRESSI • Storico completo di tutti i tuoi allenamenti • Cronologia per singolo esercizio: guarda come crescono i carichi nel tempo • Riepilogo di fine allenamento con il lavoro svolto

FUNZIONA ANCHE OFFLINE • Registra l'allenamento anche senza connessione: i dati si sincronizzano automaticamente quando torni online • Nessuna sessione persa, nessun dato dimenticato

LIBRERIA ESERCIZI • Catalogo di esercizi sempre a portata di mano • Aggiungi gli esercizi alle tue schede in pochi tocchi

SEMPLICE E GRATUITA • Nessun abbonamento, nessun acquisto in-app • Crei un account, accedi e inizi ad allenarti

Sthenos Workout: la forza è un'abitudine. Allenati, traccia, migliora.