Sesjon tester

«Forbered deg til sesjon og opptaksprøve – øv på I-testen, test kondisjon og styrke, følg din plan og nå kravene til din drømmebefaling.

Sesjonsproven hjelper deg med å forberede deg til sesjon og opptaksprøve til Forsvaret – på en strukturert måte, i ditt eget tempo.

Uansett om du sikter på en spesifikk befaling eller bare vil gå inn til sesjon selvsikker og godt forberedt, samler appen alt du trenger på ett sted: evnetesten (I-testen), de fysiske testene og treningen din.

ØV TIL I-TESTEN Tren på samme typer deloppgaver som møter deg på evnetesten:

• Synonymer og antonymer (ordforståelse) • Mønstergjenkjenning • Terning- og papirbretting i 3D • Rotasjon, terninger og platebretting Oppgavene starter enkelt og blir vanskeligere – slik at du utvikler deg steg for steg.

TEST DEG SELV • Kondisjonstest – anslå ditt oksygenopptak • Styrketest • I-test – se hvor du ligger og følg din utvikling over tid

TREN OG LOGGFØR • Personlig treningsplan • Loggfør sykkel- og styrkeøkter • Følg fremgangen din frem til sesjonsdagen

NÅ KRAVENE TIL DIN BEFALING Velg et befalingmål og se nøyaktig hvilke krav som gjelder – slik at du vet hva du trener mot.

GRATIS Å KOMME I GANG Loggfør treningen din og øv på synonymer og antonymer helt gratis. Med Premium låser du opp alle øvelser og alle «Test meg selv»-tester – som abonnement eller et engangskjøp som gjelder for alltid.

Ingen innlogging kreves, og dataene dine forblir på enheten din.

Sesjonsproven er et frittstående treningsverktøy og er ikke tilknyttet eller godkjent av Forsvaret, Plikt- og prövningsverket eller noen annen myndighet. Innholdet er utarbeidet i forberedelsesøyemed.

Vilkår for bruk EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/