Løft - Workout app

Løft er treningsappen for deg som vil planlegge styrketrening, logge øktene skikkelig, og se at du faktisk blir sterkere.

Bygg økter, legg dem inn i en ukentlig plan, og logg sett, vekt og reps live, med pausetimer og PR-varsler. Alt på norsk. Helt gratis. Ingen abonnement. Ingen paywalls.

PLANLEGG TRENINGEN • Bygg øktmaler med øvelser, sett, reps og pauser • Legg øktene inn i en ukentlig plan med hviledager • Se dagens økt og hold oversikten over spliten din

LOGG RASKT UNDER ØKTEN • Logg vekt og reps mens du trener • Pausetimer med varsler mellom sett • Få beskjed når du setter ny personlig rekord • Fungerer også offline, synkes når du er på nett igjen

SE FREMGANGEN • Følg volum, streak og PR-er over tid • Se historikk per øvelse • Hold motivasjonen oppe med synlig progresjon

TREN MED VENNER • Del økter i feeden • Følg treningskompisene dine • Like og tag venner

KOBLINGER • Importer treningshistorikk fra andre apper • Koble til Strava for å dele styrkeøkter

Løft er laget for norske løftere som vil ha struktur uten støy, og uten å betale for grunnleggende funksjoner.

Spørsmål? https://loft.trygve.dev/support