Monk Mode

Monk Mode est ton coach de discipline quotidienne. Une seule app pour suivre tes habitudes, ta nutrition et ta progression — sans dispersion, sans excuse.

LES HABITUDES, SIMPLEMENT • Valide tes habitudes chaque jour (sommeil, sport, lecture, hydratation…) • Construis une streak et ne romps jamais la chaîne • Habitudes quotidiennes ET objectifs hebdomadaires • Calendrier de progression : visualise tes jours validés d'un coup d'œil

NUTRITION INTELLIGENTE (Premium) • Scanne ton repas en photo : l'IA estime calories et macros en quelques secondes • Recherche d'aliments dans une base complète • Enregistre tes recettes maison et ré-ajoute-les en un tap • Suis tes macros (protéines, glucides, lipides, fibres) au quotidien STATISTIQUES & MOTIVATION • Analyse ta progression sur 7 jours, 30 jours ou depuis le début • Moyennes de sommeil, % de réussite, évolution de l'humeur • Notifications intelligentes : rappels personnalisés selon tes objectifs

PENSÉE POUR LA DISCIPLINE Pas de superflu. Une interface sombre, nette, qui va à l'essentiel : t'aider à tenir tes engagements jour après jour. ABONNEMENT PREMIUM Le suivi des habitudes est gratuit. Premium débloque le suivi nutritionnel complet (scan IA, recherche d'aliments, recettes, macros). • Mensuel : 2,99 €/mois • Annuel : 14,99 €/an (soit 1,25 €/mois — économise 58%)

L'abonnement est facturé sur ton compte Apple. Il se renouvelle automatiquement sauf résiliation au moins 24 h avant la fin de la période. Tu peux le gérer ou le résilier dans les réglages de ton compte Apple.

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