気圧アラート | 頭痛・天気痛の予報アプリ

「今日、つらくなりそうかも？」を、朝のうちに、やさしくお知らせするアプリです。

気圧の変化は、頭痛持ちの方だけでなく、関節痛・つわり中の方・気象病の方にとっても、体調を左右する大きな要因のひとつ。気圧アラートは気象データをもとにその日のリスクを 5 段階で表示し、24 時間の気圧推移・朝昼夜の時間帯別予測・週間予報までひと目で確認できます。

■ 今日のリスクを 5 段階で表示 気圧の絶対値・変化速度・変化方向を組み合わせて、今日のリスクを「おだやか / 軽度 / 中等度 / 警戒 / 危険」の 5 段階でわかりやすく表示します。リスクスコアバーで段階感も直感的に伝わります。

■ 24 時間の気圧推移グラフ 過去 2 時間〜 24 時間先までの気圧をなめらかなグラフで描画。実測データは点線、予報データは実線でひと目で区別できます。グラフをタップすると時刻ごとの気圧値も確認できます。

■ 朝・昼・夜の時間帯別予測 「朝は穏やか、昼から下降」のような時間帯ごとのリスクが一目で把握できます。1 日の予定を立てるときの参考にどうぞ。

■ 週間予報（明日〜最大 5 日後） 明日からのリスクと気温、気圧の変動幅、1 日の気圧スパークラインをまとめて表示。タップすると朝/昼/夜のサブスロットや天気アイコンの詳細まで確認できます。週末の予定や旅行の準備に役立ちます。

■ 気圧履歴の振り返り 過去日のグラフをカレンダーから選んで振り返れます。実測値と当時の予報をマージ表示するので、データの抜けが少なくなめらかに見られます。

■ あなた専用にチューニング 頭痛記録を 5 件ほど続けると、個人の気圧感受性をアプリが学習します。同じ気圧変化でも、人より敏感な方・鈍感な方それぞれに最適なリスクレベルを表示できるようになります。

■ 頭痛記録（プライベート専用） 頭痛が出たときの時刻・痛みの強さ・服薬・症状をかんたんに記録。記録はあなただけが見られる完全プライベートデータで、タイムラインには公開されません。

■ 頭痛ケア（応急処置ガイド） 頭痛が出てしまったときに開けるケア画面。水分補給・暗い部屋で休む・こめかみを冷やす・呼吸法（4 秒吸って 8 秒吐く）など、いまできる小さなセルフケアをそっとご案内します。

■ つぶやきタイムライン 気圧で不調が出る方どうしで気軽に交流できるタイムライン機能。今日の体調や対処法を共有したり、共感のリアクションを送れます。気になる人をフォローして、投稿時に通知を受け取ることもできます。

■ 通知設定 朝の予報通知（時刻指定可）、気圧急変アラート、あなた専用の症状が出やすい気圧帯になったときの個別予兆通知から、必要なものだけ ON にできます。

■ 旅行先と自宅をすばやく切替 GPS 自動・手動の都道府県選択を 1 タップで切り替え可能。「自宅」をピン留めしたり、最近選んだ場所を呼び出せるので、出張や旅行で場所が変わっても素早く気圧予報を確認できます。

■ 気圧と頭痛の豆知識 「1013 hPa が標準気圧の目安」「気圧の変化量が体に響く」など、気圧と頭痛にまつわる知識をローテーション表示。タップで次の知識に切り替わります。

【こんな方におすすめ】

・天気が崩れる前に頭痛が出る方 ・気象病・天気痛で体調を崩しやすい方 ・妊娠中、つわりが気圧に影響されると感じる方 ・気圧変化で関節痛や古傷が痛む方 ・季節の変わり目につらくなる方 ・梅雨や台風シーズンに不調が続く方 ・気圧と体調の関係を見える化したい方 ・出張や旅行で土地ごとの気圧を確認したい方

【プライバシーへの配慮】

・頭痛の記録はあなただけが見られる完全プライベートデータです ・位置情報は気圧データの取得にのみ使用し、外部に送信しません ・位置情報を許可しない場合でもアプリは利用可能（東京都の気圧をデフォルト表示し、都道府県を手動で選び直せます） ・アカウント登録不要で利用開始可能・基本機能は完全無料 ・設定画面からいつでもアカウント削除（投稿・記録・画像をまとめて消去）が可能

【注意事項】

このアプリの予測情報は医療診断ではありません。気圧データに基づく一般的な傾向を示すものであり、症状の発症を保証するものではありません。体調が優れない場合は医師の診察を受けてください。

気象データの精度は提供元 API の範囲に依存し、地域・時間帯によっては実測値とずれる場合があります。

気圧の波と上手につきあって、つらい日も穏やかな日も、自分らしいペースで過ごしていきましょう。