Personal Life+

O Lifewind conecta você ao seu treinador e leva todo o seu acompanhamento esportivo para um só lugar — treino, nutrição e evolução.

TREINO • Veja seu plano de treino montado pelo seu profissional • Registre cargas, séries e repetições direto no app durante a sessão • Treinos de academia e de corrida estruturada (séries, intervalos, zonas) • Recordes pessoais detectados automaticamente a cada treino • Histórico completo e calendário com seus dias treinados

NUTRIÇÃO • Acompanhe seu plano alimentar com refeições e alternativas • Registre o que comeu e veja sua aderência às metas de macros • Base de alimentos brasileira (tabela TACO) + busca ampliada

EVOLUÇÃO • Medidas corporais e fotos de progresso • Metas com acompanhamento automático • Conquistas, sequências e resumo semanal

DISPOSITIVOS • Conecte Garmin, Polar e Apple Saúde • Suas atividades sincronizam automaticamente com seus treinos prescritos

Feito para quem treina sério e quer acompanhar cada detalhe da própria evolução — junto de quem prescreve.