TibFit

Génère un plan d'entraînement personnalisé en quelques secondes, adapté à ton sport et ton niveau. Workouts structurés envoyés directement sur ton Apple Watch.

TibFit est ton coach sportif personnel propulsé par l'intelligence artificielle. Que tu coures ton premier 5 km, prépares un triathlon, ou veuilles progresser en musculation — TibFit crée un plan sur mesure et l'ajuste en temps réel selon ta progression.

Décris simplement ton objectif ("Je veux courir un semi-marathon en 3 mois") et TibFit génère un programme structuré, semaine par semaine, adapté à ton niveau et tes disponibilités.
Tous les sports sont supportés : course à pied, vélo, natation, triathlon, musculation, yoga, et plus encore.

UN COACH IA QUI S'ADAPTE A TOI

La vie réelle ne suit pas toujours le plan. Blessure, fatigue, semaine chargée ? Parle à ton coach IA en langage naturel et il ajuste immédiatement ton programme. "J'ai raté 3 séances cette semaine" — le plan est réorganisé en quelques secondes.

TES SEANCES, CLAIRES ET DETAILLEES

Chaque séance est décomposée en sections (échauffement, corps de séance, retour au calme) avec des instructions précises, des zones d'intensité et des allures cibles. Coche ta séance complétée, ajoute une note, et suis ta progression.

Envoie n'importe quelle séance structurée directement dans l'app Entraînement de ta Apple Watch. Intervalles, temps de récupération, échauffement — tout est guidé sur ton poignet, sans app Watch à installer.

CONNECTE A APPLE SANTE

TibFit lit ta fréquence cardiaque au repos et ton VO2 max depuis Apple Santé pour affiner tes métriques. Après chaque séance complétée, enregistre ton workout directement dans l'app Santé.

SUIS TES PROGRES

Visualise ton volume d'entraînement semaine par semaine, suis l'évolution de tes métriques clés (VMA, FTP, CSS, FC max) et mesure ton score de forme au fil du temps.

Compatible iPhone avec iOS 17 ou version ultérieure. Apple Watch requise pour les fonctionnalités d'entraînement guidé (watchOS 10+).

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