トレノート - 続けられるトレーニングノート

トレノートは、ジムでのウェイトトレーニングをシンプルに記録・管理できるアプリです。ベンチプレス・スクワット・デッドリフトなど、あらゆる種目のセット数・重量・レップ数を簡単に記録できます。

【こんな人におすすめ】

• 毎回のトレーニングを記録して成長を実感したい
• 前回の重量・セット数をすぐに確認したい
• 最大重量（1RM）の推移をグラフで見たい
• シンプルで邪魔にならないトレーニングノートが欲しい

【主な機能】

かんたん記録 日付ごとに種目・セット・重量・レップ数を記録。ダイヤル式ピッカーで直感的に入力できます。

前回コピー 前回のセット構成を1タップでコピー。毎回ゼロから入力する手間がなくなります。

成長グラフ 各種目の最大重量・ボリューム（重量×レップ数）の推移をグラフで表示。推定1RM（Epley式）を自動計算し、筋力アップの実感をサポートします。

PRバッジ 過去最高重量を更新したセットに自動でPRバッジを表示。モチベーションが上がります。

カレンダー・日付ジャンプ カレンダーから過去の記録に素早くアクセス。記録一覧からその日のトレーニング画面へ直接ジャンプできます。

日次メモ その日のコンディションや気づきを自由に書けるメモ欄を搭載。

データエクスポート CSV・JSON形式でエクスポート。バックアップや分析に活用できます。

【使いやすさへのこだわり】

• ダークモード対応
• アクセントカラー変更（ブルー・レッド・グリーン・イエロー・ブラック）
• フォントサイズ調整
• 重量単位切替（kg / lbs）

シンプルに、でも使いやすく。ジムでのトレーニングを続けるためのノートアプリです。