DoseSimple

Tracking ist nur der Anfang. DoseSimple begleitet deine Wegovy-, Ozempic- oder Mounjaro-Therapie mit Stufen-Plan, Gewichts-Verlauf und Arztbesuch-Report. Verbindet deinen Supplement-Stack mit Apple Health — Schlaf, HRV, Recovery. Reflektiert deine Muster on-device über Apple Foundation Models, ohne dass deine Daten das iPhone verlassen. Für alle, die ihre Routine wirklich verstehen wollen.

GLP-1-THERAPIE BEGLEITEN — neu (Pro) Wegovy, Ozempic, Mounjaro, Trulicity oder Saxenda: DoseSimple kennt die Schemata laut Fachinformation und führt dich Stufe für Stufe durch deine Titration.

• Schema-Vorlage in 60 Sekunden eingerichtet
• Erhöhungen automatisch berechnet — Erinnerung wenn die nächste Stufe ansteht
• Pen-Counter: weißt jederzeit, wie viele Dosen noch im Vorrat sind
• Gewichts-Verlauf aus Apple Health — auf einer Karte mit Therapie-Stufe und Compliance
• Symptom-Logbuch verknüpft mit jeder Injektion
• Injektionsstelle festhalten, korrigieren und deine Rotation als Körper-Muster auf einen Blick sehen

Beim Arzttermin: PDF-Report mit Schema-Verlauf, Gewicht-Delta, Compliance und Nebenwirkungen. DoseSimple ist Tracking, keine medizinische Beratung. Schemata folgen den jeweiligen Fachinformationen.

WOCHEN-REFLEXION UND FRAG DOSESIMPLE — neu, on-device Jeden Sonntag eine Wochen-Reflexion über dein Muster der letzten 7 Tage. In einem Satz, ohne Floskeln. "Donnerstag warst du verlässlich pünktlich, am Wochenende fehlten dir oft die Abend-Dosen."

Plus: stelle Fragen zu deinem Stack und bekomme Antworten aus deinen eigenen Daten.

• "An welchem Wochentag bin ich am pünktlichsten?"
• "Wie hat sich mein Recovery-Stack über die letzten Wochen entwickelt?"

Alles läuft auf deinem iPhone — direkt auf dem Chip, über Apple Foundation Models. Keine Cloud, kein Account, keine API-Calls.

DEIN STACK IM APPLE-HEALTH-KONTEXT Verbinde DoseSimple mit Apple Health und sieh deine Compliance neben Schlaf, HRV, Ruhepuls, Trainingszeit, Schritten und Gewicht. "An 26 Tagen mit komplettem Stack hattest du Ø 6,8h Schlaf und Ø 57 ms HRV." Endlich siehst du, wie deine Routine mit Schlaf, HRV und Recovery zusammenhängt. DEIN STACK ALS GANZES VERSTEHEN Du gruppierst Stack-Items nach Zielen wie Recovery, Fitness oder Health. Stack-Übersicht zeigt welche Cluster funktionieren, welche brauchen Aufmerksamkeit. Compliance pro Stack im Trend über Wochen.

DEINE TÄGLICHE BASIS

• Über 100 Stack-Items als Schnell-Vorschlag — Supplements, Pharma und GLP-1
• Quick-Setup: 60-90 Sekunden zum vollständigen Stack
• Erinnerungen flexibel, wiederholt, nach Wochentagen
• Live Activity: dein Stack im Lockscreen
• TripleRing-Widget: Erledigt, Pünktlich, Streak in Glas-Optik
• Vorrat-Tracking, damit du nie ohne dastehst

ARZTTERMIN VORBEREITEN (Pro) PDF-Report mit allen Stack-Items, Compliance der letzten 30 Tage, Wohlbefinden mit Symptomen, Cluster-Auswertung und GLP-1-Schema-Verlauf. Drucken, teilen, mitnehmen. WEITERES (Pro)

• Wohlbefinden-Logbuch verknüpft mit deinen Einnahmen
• Monatsrückblick mit Highlights und Trends
• Apple Watch: abhaken am Handgelenk, Sync ohne Cloud

PRO 7 TAGE KOSTENLOS Unbegrenzt Stack-Items, GLP-1-Modul mit Gewichts-Verlauf, Wohlbefinden-Logbuch, Doctor-Visit-PDF, Monatsrückblick.

PRIVACY-FIRST Alle Daten bleiben auf deinem iPhone. Auch die Reflexion: Wochen-Reflexion und Frag DoseSimple laufen on-device. Keine Server, kein Account, kein Tracking, keine Werbung. Apple Health wird gelesen, nicht gesynct. Made in Germany. DoseSimple ist gebaut von Dr. Nathan Seefelder — promovierter Mikrobiologe und selbst Health-Tracker-Träger. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/