Reboot Plan

Reboot Plan est ton coach personnel tout-en-un pour transformer ton corps durablement.

TRAINING : MODE GUIDÉ OU MODE LIBRE À l'inscription, tu choisis ta façon de t'entraîner. Suivre la méthode pas à pas avec un programme personnalisé homme ou femme, régénérable à l'infini : termine un cycle, recommence avec des charges plus lourdes. Ou compose toi-même tes séances en mode libre, ton propre programme sur mesure. Modifiable à tout moment depuis ton profil. Suivi des charges, timer de repos automatique, cycles progressifs semaine après semaine.

CHRONO DE REPOS DANS LA DYNAMIC ISLAND Pendant tes temps de repos, le décompte s'affiche dans la Dynamic Island et sur ton écran verrouillé. Tu peux ranger ton téléphone, le chrono te trouve. Bip et vibration quand le repos est terminé, même téléphone fermé.

WIDGETS SUR TON ÉCRAN D'ACCUEIL Ajoute tes pas, tes calories du jour et ta prochaine séance directement sur ton écran d'accueil. Toujours sous les yeux, un tap pour ouvrir l'app au bon endroit.

PARTAGE DE PROGRAMME Tu as construit un programme en mode libre qui marche pour toi ? Partage-le à qui tu veux d'un simple lien. Tes amis l'importent d'un tap dans leur app.

CLASSEMENT ET POTES Mesure-toi à tous les abonnés actifs sur deux compétitions : l'engagement (XP) et les pas. Suis tes potes, retrouve-les par leur nom, et compare-toi à eux dans ta vue dédiée. Seul ton prénom apparaît, et tu peux te retirer du classement à tout moment.

NUTRITION Plan nutritionnel calculé sur mesure selon ton profil. Suivi des calories et macros au quotidien, routines alimentaires optimales et conseils personnalisés pour atteindre ton objectif. Crée tes propres sections de routines (réveil, pré-entraînement, soir…) avec leurs titres et leurs couleurs. Reconnaissance d'aliments par photo : prends ton plat en photo, l'IA détecte ce que tu manges et calcule les calories et macros automatiquement. Pour les abonnées, les conseils nutrition s'adaptent à leur cycle.

BILANS IA Coach IA qui analyse tes journées, semaines et mois pour te donner des conseils ciblés sur ta progression, ta nutrition et ton entraînement.

CHALLENGES Pars à la conquête du mont Olympe à travers une série d'épreuves au poids du corps. Quatre paliers de difficulté pour te dépasser à ton rythme : cuivre, bronze, argent, or.

MOTIVATION ET RÉGULARITÉ Gagne de l'XP à chaque séance, mission et entraînement. Monte les grades pour débloquer ta progression. Ta streak quotidienne grimpe à chaque jour de présence : ta régularité devient ton meilleur moteur. Rappels intelligents au bon moment pour ne jamais casser ton rythme, sans spam.

SANTÉ Connexion automatique avec Apple Santé pour suivre tes pas quotidiens. Objectif 10 000 pas intégré.

PROGRESSION Suivi du poids, photos de transformation, badges de progression et force gagnée depuis le début. Visualise ta transformation semaine après semaine.

PARRAINAGE
Offre Reboot Plan à tes potes. Chaque ami qui prend son abonnement te fait gagner un mois offert, automatiquement crédité sur ton compte.

SYNCHRONISATION
Toutes tes données sauvegardées dans le cloud. Accède à ton programme depuis n'importe quel appareil, à tout moment.

Un seul outil. Une progression sans fin