MindMoment

MindMoment is een reflectieve app voor jongvolwassenen die bewust willen stilstaan bij zichzelf en de keuzes die zij maken. De app biedt interactieve oefeningen en korte momenten van zelfreflectie, geïnspireerd op technieken die je normaal gesproken in gesprekken met een professional tegenkomt. Op een toegankelijke en rustige manier helpt MindMoment je om patronen te herkennen, gedachten te ordenen en beter te begrijpen wat voor jou belangrijk is. Niet als vervanging van hulp, maar als laagdrempelige ondersteuning om eerst bij jezelf in te checken, op jouw moment, in jouw tempo.