menty - Mental Fitness

Menty is jouw dagelijkse mentor voor mentale fitness. Drie minuten per dag, elke dag. Geen afspraken, geen wachtkamers, geen oordeel.

WAAROM MENTY? Mentale fitness hoort niet alleen bij crisismomenten. Net als fysieke training is het iets dat je opbouwt met consistentie. Menty maakt er een dagelijkse gewoonte van, een kort, gefocust gesprek met een mentor die jou écht kent.

HOE HET WERKT • 3 minuten per dag • Vertel Menty wat er speelt, typ of spreek • Krijg gepersonaliseerde reflecties, inzichten en uitdagingen • Zie je voortgang stap voor stap unlocken

KENMERKEN

• Persoonlijke mentor die luistert, de juiste vragen stelt en tips en feiten deelt
• Dagelijkse check-ins van 3 minuten, in elke agenda te passen
• Inzichten die patronen over jou onthullen
• Echte uitdagingen, gekoppeld aan jouw doelen
• Kies waar je aan wilt werken: stress, angst, relaties, zingeving en meer
• Beschikbaar in het Nederlands en Engels
• Versleutelde gesprekken, jouw privacy blijft bij jou

VOOR WIE Voor iedereen die wil investeren in mentale fitness zonder zich vast te leggen op wekelijkse therapie. Of je nu omgaat met stress, vastzit, of gewoon de gewoonte wilt opbouwen om regelmatig bij jezelf in te checken, Menty staat klaar.

Menty is geen therapie. Het vervangt geen psycholoog of therapeut. Het is een dagelijkse mentor die je helpt reflecteren, patronen op te merken en kleine gewoontes te bouwen die samen écht verschil maken.

ZO BEGIN JE • 7 dagen gratis proefperiode probeer 'm zonder verplichtingen • Daarna €2,99/maand of €29,99/jaar (17% korting met jaarlijks) • Op elk moment opzegbaar via je App Store-abonnementen • Geen advertenties, geen dataverkoop aan adverteerders

PRIVACY Je gesprekken zijn versleuteld in transport en opslag. We delen of verkopen je data niet en gebruiken het niet voor advertenties. Je kunt je account en alle data op elk moment via de app verwijderen.

Maak mentale fitness je dagelijkse gewoonte. Begin vandaag je gratis proefperiode.

Gebruiksvoorwaarden: https://www.menty.ai/terms Privacybeleid: https://www.menty.ai/privacy