筋トレメモ | 学び記録 - tresight（トレサイト）

筋トレの気づき・学びの全てが、ここに貯まる。

tresightは、トレーニング中に生まれる「気づき」を記録し、次回に活かすための筋トレメモアプリです。 重量や回数だけじゃない。フォームの意識、効き感、改善点——そうした定性的な学びを残せるから、毎回のトレーニングが前回の続きになります。

■ こんな経験ありませんか？ ・前回うまくいった意識を、次のジムで思い出せない ・トレーナーに教わったポイントを忘れてしまう ・YouTube / Instagram / TikTok で見たフォーム動画を、どこに保存したか分からなくなる

tresightは、そうした筋トレにまつわる学びを一つの場所に集約します。

■ 主な機能 ・トレーニング中に気づいたポイントをすばやく記録 ・部位・種目ごとにSNS（YouTube / Instagram / TikTok など）の動画を保存 ・セット記録 — 重量・回数をシンプルに記録 ・保存した動画やメモはトレーニング中にすぐ見返せる ・カレンダーで いつ、どの部位を鍛えたかがひと目でわかる

■ こんな人におすすめ ・フォームや効き感を意識し始めた中級者 ・パーソナルトレーニングの学びを自分の言葉で残したい人 ・紙のノートやメモアプリでの記録がバラバラになっている人

■ 特徴 ・無料で全機能利用可能 ・アカウント登録不要ですぐに使える ・広告なし