coachBOB

Dein Rücken meldet sich, der Stress sitzt im Nacken und der Tag ist schon wieder voll. coachBOB bringt Prävention dahin, wo sie wirkt: in deinen Alltag.

DEIN KI-COACH BOB Schreib BOB einfach, was du brauchst. Er versteht deine Fragen, Ziele und Probleme, findet die passende Übung oder den richtigen Kurs und baut dir ein eigenes Workout aus über 100 Übungen unserer Trainer. Passt eine Übung gerade nicht, tauscht BOB sie sofort gegen eine Alternative.

KURSE FÜR KÖRPER UND KOPF Präventionskurse aus Physiotherapie, Psychologie und Coaching. Kurze Videos, geführte Übungen und Reflexionen, die in jeden Tag passen.

DRANBLEIBEN LEICHT GEMACHT Streaks zeigen dir, wie lange du am Ball bleibst. Erinnerungen wählst du selbst, in deinem Rhythmus. So werden aus Vorsätzen Gewohnheiten.

DEINE DATEN SIND SICHER ISO 27001 zertifiziert, DSGVO-konform, Hosting in Deutschland. Keine Weitergabe an Dritte. Alle KI-Funktionen sind freiwillig.

FÜR DICH ODER DEIN TEAM Dein Arbeitgeber hat coachBOB freigeschaltet? Dann registrier dich einfach mit deiner Firmen-Mail. Du kannst coachBOB auch privat nutzen. Viele Krankenkassen erstatten zertifizierte Präventionskurse ganz oder teilweise, frag einfach bei deiner nach.