Existory-簡単だから毎日続けられるおすすめの日記-

Existory（イグジストリー）は、「毎日を生きた証として残す」ことをコンセプトにした新しい日記・記録アプリです。 単なる日記アプリではなく、体調や感情、食事など、日常のあらゆる出来事を手軽に記録できるのが特長。 文字を書くことが面倒な日でも、ワンタップで気分や体調をスタンプ入力できるので、日記が続かなかった方でも無理なく習慣化できます。

◆ 書かなくても続けられる日記

日記を続けたいと思っても、毎日文章を書くのは大変。 Existoryは「文章を書かなくても記録できる」ことを重視しました。 気分スタンプやアイコン入力を活用すれば、その日の感情や体調を数秒で残せます。 もちろん、文章でしっかり振り返りたい日には自由に書き込むことも可能。 忙しい日でも、疲れている日でも、あなたの「その日の証」をきちんと残せます。

◆ 体調・食事・感情の記録

Existoryは、日記だけでなく「健康記録アプリ」としても役立ちます。

体調記録：「良い・普通・悪い」の3つのアイコンで直感的に入力。体調が悪い日は「下痢・吐き気・頭痛」など原因もメモできます。

食事記録：朝食・昼食・夕食・間食を入力可能。体調不良があった際に、食生活との関連を振り返るヒントになります。

カレンダー画面では、体調や感情のアイコンを一覧で確認できるため、月ごとの変化を一目で把握可能。忙しい日々の中で見落としがちな自分の変化を「見える化」できます。

◆ AIフィードバックで気づきをサポート

Existoryの最大の特長は「AIフィードバック機能」。 あなたが残した日記や記録をAIが読み取り、翌日の過ごし方や体調不良の原因などを提案してくれます。

「最近、疲れやすさが続いていますね。睡眠時間を少し見直してみては？」

「昨日の食事に油っこいメニューが多かったかもしれません。今日は軽めにしてみましょう。」

このように、自分ではわざわざ調べないような小さなことでも、アプリ内で自然にフィードバックが得られるので便利。 誰にも見せられない日記でも、AIなら安心して打ち明けられます。感情を整理したり、自己理解を深めたりするきっかけにもなります。

◆ プライベートを守る安心設計

日記や個人の記録は、他人に見られたくない大切なプライベート情報です。 Existoryはセキュリティ面にも配慮し、安心して使える仕組みを整えています。

パスワードロックで他人に覗かれる心配なし

**生体認証（指紋認証・Face ID）**で手間なく安全にログイン

メールアドレス連携により、長期保存や機種変更にも対応

これらの機能により、あなたの「生きた証」を安心して記録し続けられます。

◆ カレンダーで振り返る

日々の体調や感情の変化は、1日単位で見ても気づきにくいもの。 Existoryは記録した情報をカレンダーに自動で反映。アイコン表示で直感的に確認できます。 「先週はずっと体調が悪かった」「ここ数日は気分が落ち込んでいた」など、月単位の変化をひと目で把握可能。 これにより、生活習慣や食事との関連性にも気づきやすくなります。

◆ 基本無料で使いやすい

Existoryは基本無料でご利用いただけます。 アプリ内には広告がありますが、邪魔にならないよう配慮して設計されています。 また、今後はユーザーがもっと便利に使用できるように課金要素を追加する予定です。 誰もがストレスなく、自分に合った形で利用できる日記アプリを目指しています。

◆ こんな方におすすめ

日記を続けたいけど、書くのが面倒で続かなかった方

毎日の体調や食事を記録して健康管理に役立てたい方

気分や感情の変化を可視化して、自分をもっと理解したい方

プライベートをしっかり守りながら、安心して記録を残したい方

AIによるフィードバックで、日常の小さな気づきを得たい方

◆ アプリ名の由来

「Existory（イグジストリー）」は、存在を意味する「Exist」と、日記や物語を意味する「Story」を組み合わせた造語です。 「ただ生きるだけでなく、その証を物語として残す」という思いを込めて名付けました。 あなたの毎日が小さな物語となり、未来の自分への贈り物になる――それがExistoryです。