お通じメモ Leaf - 排便記録

お通じメモ Leaf は、日々のお通じ・排便をかんたんに記録できるシンプルな体調管理アプリです。

便秘傾向を把握したいとき、前回いつトイレに行ったかを確認したいとき、体調の変化をあとから振り返りたいときに役立ちます。開いたらすぐに記録できるので、毎日の習慣として無理なく続けられます。

主な機能： ・お通じの日時、スタンプ、メモをすばやく記録 ・カレンダーで記録日を確認 ・タイムラインで過去の記録を一覧表示 ・サマリーで回数や平均間隔をチェック ・アプリロックでプライベートな記録を保護 ・CSV書き出しでデータを保存・共有

食事管理や細かな入力項目を増やしすぎず、「必要なことだけを簡単に」を大切にしました。便秘、排便リズム、腸活、日々の体調管理をシンプルに続けたい方におすすめです。

※本アプリは医療行為や診断を目的としたものではありません。体調に不安がある場合は医師にご相談ください。