うんチェク - 毎日のうんち記録&健康管理

「うんチェク」は、毎日のうんちを簡単に記録・分析できる腸活・便秘解消サポートアプリです。 お通じの状態を継続的に記録することで、腸内環境の変化をグラフで確認したり、健康アドバイスを受け取ったりすることができます。 胃腸の不調・過敏性腸症候群（IBS）が気になる方にもおすすめです。

■ かんたん記録 　・ブリストルスケール（1〜7段階）を使って便の形状を直感的に記録。 　・色・量・におい・スッキリ感・メモも一緒に残せます。 　・「今日は出なかった」という日も排便なしとして記録できるので、慢性便秘・下痢・軟便の把握にも役立ちます。

■ 見やすいカレンダー & リスト表示 　・カレンダービューで一目で排便記録・お通じ管理の有無を確認。 　・リストビューでは過去の記録をさかのぼれます。

■ 充実した統計・分析 　・日別・週別・月別のグラフで排便パターンを可視化。 　・時間帯別分析・曜日別ヒートマップ・規則性スコアで自分の腸リズム・腸内フローラの傾向を把握できます。

■ 健康アドバイス & 危険サイン警告 　・記録した便の状態をもとに、腸内環境改善・腸活のアドバイスを表示。 　・黒色便・赤色便などの異常を検知した場合は、受診を促す警告も表示します。

■ HealthKit・歩数連携 　・Appleヘルスケアアプリと連携し、歩数・運動データも合わせて確認できます。 　・運動と腸の関係を把握するのに役立ちます。

■ その他の機能 　・通知リマインダーで記録忘れを防止 　・Face IDでプライバシーを保護 　・データをCSVでエクスポート可能