Food Secrets - Ernährung 4.0

1 App. Alle Rezepte. Deine Ziele.

Schluss mit 5 Apps, 3 Kochbüchern und 30 Minuten Suchen für ein gesundes Mittagessen. Food Secrets importiert nahezu jedes Rezept aus dem Web oder deinem Kochbuch - und verknüpft automatisch jede Zutat mit unserer einzigartigen Nährstoff-Datenbank. So entstehen Rezept-Score, Wirkprofil, Einkaufsliste und Wochenplan - in 30 Sekunden. Ohne Diät-Stress. Ohne Kalorienzählen. Ohne Werbung.

► SCHRITT 1: Ziel wählen Immunsystem stärken, Abnehmen, Muskelaufbau, Krebsprävention, Entzündungshemmung (Rheuma), Allergien, Blutdruck, Diabetes & mehr. Maximal 2 aktive Ziele - bewusst gesetzt, damit der Plan alltagstauglich bleibt.

► SCHRITT 2: Rezept finden & importieren 3 Wege - du wählst, Food Secrets importiert:

• In-App-Google-Suche: Direkt in der App googeln, auf jeder Rezeptseite reicht 1 Tap auf Importieren.
• URL einfügen: Chefkoch, Fooby, Swissmilk, Pinterest, Blogs & tausende weitere Seiten.
• Kochbuch fotografieren: Kamera-OCR, auch für mehrseitige Rezepte und Zeitschriften. Nahezu 100% Erfolgsrate. Jede Zutat automatisch zugeordnet, Mengenumrechner für perfekte Portionen. Der Rezept-Score zeigt sofort, wie gut das Rezept zu deinen Zielen passt - inkl. Nährwertanalyse (Kalorien, Vitamine, sekundäre Pflanzenstoffe). Rezepte nach deinem Primärziel sortierbar.

► SCHRITT 3: Plan & Einkaufsliste

• 1-Tap in den 7-Tage-Wochenplan - Rezept und Zutaten sofort geplant.
• Einkaufsliste automatisch nach Laden-Reihenfolge sortiert - richtige Mengen für beliebig viele Personen.
• Erinnerung kurz vor der Kochzeit - damit aus einmal wirklich Gewohnheit wird.

• 3 FOOD SECRETS, die noch tiefer gehen

■ Insights & Gewohnheiten 200+ studienbelegte Food Insights, jeder mit verlinkter Quelle. Superfoods, Rezepte & Insights direkt in den Wochenplan terminieren - Reminder verankern neue Ernährungs-Gewohnheiten dauerhaft. Kein anderes Nutrition-Tool in DACH kombiniert Studien-Insights, Wochenplan und Reminder in einer Oberfläche.

■ Food Lab & Food Rankings

• Food Lab: 800+ Lebensmittel nach 50+ Dimensionen filtern - Saison, Allergie, Wirkstoff, Histamin, Fermentation, Wildkräuter, Heilpilze. Wirkung auf Blutdruck, Entzündung und die 5 Abwehrsysteme: DNA-Schutz, Mikrobiom, Angiogenese, Immunsystem, Stammzellen.
• Food Rankings: 1000+ Ernährungsstudien zu einer einzigen Zahl verdichtet - pro Lebensmittel, pro Ziel. Mit Studienreferenzen. Transparenz statt Marketing-Versprechen. Spezialfilter: Entzündungshemmend, Histamin (DAO-Blocker), saisonal, vegan/vegetarisch, fermentiert - kein Wettbewerber in DACH bietet diese Datentiefe.

■ Lab-Werte anbinden (bald) Blut-, Allergie-, Mikrobiom- & DNA-Werte fliessen direkt in deine persönlichen Empfehlungen. Vom allgemeinen Ziel zur echten Personalisierung - das ist Ernährung 4.0.

■ Wildkräuter & Saisonalität Bestimme essbare Wildkräuter in deiner Umgebung, entdecke saisonale Lebensmittel und finde passende Rezepte direkt aus der Datenbank.

WARUM FOOD SECRETS?

• Kein Diät-Stress - Genuss statt Verzicht, Wissenschaft statt Meinung.
• Keine Werbung - Kernfunktionen dauerhaft werbefrei; optionale Premium-Features kostenpflichtig.
• Kein Abo-Zwang - Basis dauerhaft kostenlos, keine monatlichen Pflichtkosten.
• Datenschutz - Keine Daten an Dritte, sicher gespeichert, jederzeit löschbar.
• BLV-Datenbasis - 800+ Lebensmittel, 100+ Nährwerte, 1000+ Studien, 200+ Insights.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS Food Secrets ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei ernsthaften Beschwerden (Krebs, starker Bluthochdruck, Diabetes, schwere Allergien) bitte einen Arzt konsultieren. Keine Haftung für gesundheitliche Schäden durch falsche Anwendung.

NUTZUNGSBEDINGUNGEN Es gelten die Apple-Standardnutzungsbedingungen (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/