番茄钟(Pomodoro)-劳逸结合提高工作效率

番茄工作法是简单易行的时间管理方法，设一段约25分钟的时间专注工作，时间结束后短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。

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番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。

User reviews

挺有用，比较简洁，可是没有声音。

Hu Sunny, 2019-06-23

会导致其他网页显示问题

谢添, 2019-06-20

过来挺阿永

GS ZS, 2019-05-12

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