Shape.io

Shape.io는 AI를 통해 더 빠른 성장을 돕는 피트니스와 영양 관리를 하나의 앱으로 제공합니다. 더 이상 여러 앱을 사용할 필요 없이, 운동, 식단, 그리고 진행 상황을 모두 한 곳에서 확인하세요.

더욱 간편해진 운동 관리
- 운동 종류, 세트 수, 무게를 몇 초 만에 기록하세요.

- 앱이 모든 정보를 기억합니다. 다음 운동 시에는 이전 운동 시 사용했던 무게가 자동으로 설정됩니다.

- 무게를 추가해야 할 시점(점진적 과부하)을 알려주어 정체기를 극복할 수 있도록 도와줍니다.

- 미리 만들어진 트레이닝 프로그램을 이용하거나, 벌크업, 체중 감량, 다이어트 등 목표에 맞춰 나만의 프로그램을 만들어 보세요.

더욱 강력한 영양 관리
- 식사 사진을 찍으면 AI가 3초 만에 칼로리와 단백질, 탄수화물, 지방을 계산해 줍니다.

- 바코드를 스캔하여 간편하게 제품을 추가하세요.

- 매일 칼로리, 단백질, 수분 섭취량을 추적하세요.

- 사용자의 프로필과 목표에 맞춰 개인화된 목표를 설정해 줍니다.

당신을 진정으로 이해하는 AI 코치
- 운동과 영양 섭취 데이터를 분석하여 정확히 어떤 부분을 조정해야 하는지 알려줍니다.

- 일반적인 조언이 아닌, 당신의 데이터를 기반으로 한 맞춤형 조언을 제공합니다.

- 진행 상황을 분석하여 목표 달성을 지원합니다.

Shape.io를 선택해야 하는 이유
- AI 기반의 피트니스와 영양 관리를 위한 프랑스 최초의 앱입니다.

- 깔끔하고 빠른 인터페이스, 광고 없음.

- 모든 데이터가 저장 및 동기화되어 처음부터 다시 시작할 필요가 없습니다.

헬스장에 처음 가는 초보자부터 최고 기록 경신을 목표로 하는 사람까지, Shape.io는 모든 운동과 식단을 통해 당신의 건강한 몸을 만들어 드립니다.

지금 무료로 다운로드하고 시작하세요. Pro Pass를 이용하면 AI 코치와 무제한 AI 사진 기능을 3일 무료 체험으로 이용할 수 있습니다.