MatDrills

MatDrill é um aplicativo de treino individual para atletas de wrestling, jiu-jitsu brasileiro e MMA que desejam movimentos mais precisos, reações mais rápidas e um trabalho de tatame mais focado.

Crie um treino escolhendo seu esporte, posição, nível de habilidade, duração do round, tempo de descanso e comandos de exercícios. O MatDrill então executa a sessão com comandos de voz aleatórios, contagens regressivas, sons de sino e intervalos curtos para que você possa reagir, se movimentar, se recuperar e manter o foco sem precisar olhar para o celular.

Antes de começar, você pode visualizar cada comando incluído no treino, revisar as descrições dos exercícios correspondentes e assistir a vídeos de técnica incorporados para entender cada movimento. Os níveis iniciante, intermediário e avançado ajudam a manter as sessões adequadas à sua habilidade atual, enquanto os treinos personalizados permitem que você escolha exatamente quais comandos incluir.

Use o MatDrill para praticar movimentos de base, quedas individuais, defesas, escapes, movimentação de guarda, defesa de quedas no MMA e treinamento de reação. Acompanhe seu progresso localmente como convidado ou crie uma conta para sincronizar seus dados de treino com a nuvem.