MatDrills

MatDrill은 레슬링, 브라질리안 주짓수, 종합격투기 선수들을 위한 개인 훈련 앱으로, 더욱 날카로운 움직임, 빠른 반응 속도, 그리고 집중력 있는 매트 훈련을 목표로 합니다.

운동 종류, 포지션, 실력 수준, 라운드 길이, 휴식 시간, 그리고 드릴 명령어를 선택하여 나만의 훈련 프로그램을 만들어 보세요. MatDrill은 무작위 음성 안내, 카운트다운, 알림음, 그리고 짧은 간격을 통해 훈련 세션을 진행하므로, 스마트폰 화면을 보지 않고도 반응하고, 움직이고, 재정비하고, 집중력을 유지할 수 있습니다.

훈련 시작 전에는 모든 명령어를 미리 보고, 해당 드릴 설명을 확인하고, 내장된 기술 영상을 시청하여 각 동작을 이해할 수 있습니다. 초급, 중급, 고급 레벨을 통해 현재 실력에 맞는 훈련 세션을 선택할 수 있으며, 맞춤 훈련 기능을 사용하면 원하는 명령어를 정확하게 선택하여 훈련할 수 있습니다.

MatDrill은 스탠스 동작, 단독 공격, 스프로울, 탈출, 가드 동작, MMA 테이크다운 방어, 그리고 반응 속도 훈련에 활용할 수 있습니다. 게스트로 접속하여 로컬에서 훈련 진행 상황을 추적하거나, 계정을 생성하여 훈련 데이터를 클라우드에 동기화할 수 있습니다.