MatDrills

MatDrillは、レスリング、ブラジリアン柔術、MMAの選手向けに開発された、よりシャープな動き、素早い反応、そして集中力を高めたマットワークのためのソロトレーニングアプリです。

競技種目、ポジション、スキルレベル、ラウンド時間、休憩時間、ドリルコマンドを選択してワークアウトを作成できます。MatDrillは、ランダムな音声ガイダンス、カウントダウン、ベル音、短いインターバルでセッションを実行するため、スマートフォンを見ることなく、反応、動き、リセット、そして集中力を維持できます。

開始前に、ワークアウトに含まれるすべてのコマンドをプレビューし、対応するドリルの説明を確認し、埋め込まれたテクニック動画を視聴して各動作を理解できます。初心者、中級者、上級者レベルが用意されているため、現在のレベルに合わせてセッションを調整できます。また、カスタムワークアウトでは、含めるコマンドを正確に選択できます。

MatDrillは、構えの動き、ソロショット、スプロール、エスケープ、ガードの動き、MMAテイクダウンディフェンス、そして反応トレーニングに活用できます。ゲストとしてローカルで進捗状況を追跡することも、アカウントを作成してトレーニングデータをクラウドに同期することも可能です。