Workout Log Simple

ワークアウトログ シンプル

ワークアウトログ シンプルは、煩雑なソーシャルメディアのフィードや複雑なダッシュボード、難解なジム用語に煩わされることなく、トレーニングを記録したい人のための、手軽でプライベートなワークアウトトラッカーです。

シンプルなルーティンを作成し、セットを素早く記録して、すぐにトレーニングに戻りましょう。上半身、全身、脚の編集可能なスタータールーティンを利用することも、独自のワークアウトやカスタムエクササイズを作成することもできます。進行中のワークアウトを保存して後で再開したり、複数のセッションを切り替えたり、各セッションが完了したら終了したりできます。

重量と回数、自重トレーニング、時間制限付きエクササイズ、有酸素運動の時間、距離、ペース、レベルを記録できます。最近の進捗状況を確認したり、過去のワークアウトを編集したり、トレーニング履歴を完全に管理できます。

データはデバイス上に安全に保管されます。アカウントは不要で、バックアップが必要な場合や記録を保存したい場合は、いつでもワークアウトデータをエクスポートできます。


機能

- シンプルなノートスタイルのフローで、ワークアウトを素早く記録できます

- 上半身、全身、脚の編集可能なスタータールーティン

- カスタムワークアウトとカスタムエクササイズ

- 単一エクササイズのクイック記録

- 保存、再開、終了、削除機能を備えた複数のアクティブなワークアウト

- 重量、回数、自重セット、時間指定エクササイズ、有酸素運動のトラッキング

- 有酸素運動の時間、距離、ペース、レベル、メートル法またはヤード・ポンド法の単位

- 保存済みワークアウトの進捗状況表示

- 過去のワークアウトの編集または削除

- デバイス上のプライベートストレージ

- バックアップおよび個人記録のためのデータエクスポート

- アカウント不要

- 広告なし

Workout Log Simpleは一般的なフィットネストラッキングのみを目的としており、医療アドバイスを提供するものではありません。新しい運動プログラムを開始する前、または健康上の懸念がある場合は、資格のある医療専門家にご相談ください。