와드로그 - WOD Log

WOD Log는 크로스핏 운동 기록과 1RM 변화를 한눈에 관리할 수 있는 앱입니다.

■ WOD 기록 관리
달력에서 날짜를 선택하고 그날의 WOD를 기록할 수 있습니다.
WOD 내용은 텍스트로 입력하거나 사진으로 첨부할 수 있습니다.

■ 나의 운동 결과 기록
Rxd, A, B, C 등급을 선택하고 사용 무게, 라운드 또는 완주 시간을 함께 기록할 수 있습니다.

■ 달력으로 한눈에 확인
운동한 날짜와 기록 등급을 색상으로 구분해 표시합니다. 월별 출석 횟수도 자동으로 확인할 수 있습니다.

■ 1RM 기록 및 변화 추적
스쿼트, 데드리프트, 클린, 스내치 등 주요 운동의 1RM을 기록하고 이전 기록 대비 변화량을 확인할 수 있습니다.

■ 나만의 운동 목록
필요한 운동을 직접 추가하고 원하는 순서로 정렬할 수 있습니다. 기록을 수정하거나 삭제하는 것도 가능합니다.

매일의 WOD부터 꾸준히 성장하는 1RM까지 WOD Log에서 간편하게 기록해 보세요.