와드로그 - WOD Log

WOD Log es una aplicación que te permite gestionar tus registros de entrenamientos de CrossFit y los cambios en tu 1RM de un vistazo.

■ Gestión de registros de WOD

Puedes seleccionar una fecha en el calendario para registrar el WOD de ese día.

Puedes introducir los detalles del WOD como texto o adjuntar fotos.

■ Registro de resultados de entrenamiento

Puedes seleccionar las calificaciones Rxd, A, B o C y registrar el peso utilizado, las rondas o los tiempos de finalización.

■ Consulta rápida en el calendario

Las fechas de entrenamiento y las calificaciones de los registros se muestran con diferentes colores. También puedes consultar automáticamente tu asistencia mensual.

■ Registro de 1RM y seguimiento de cambios

Puedes registrar tus 1RM para ejercicios principales como sentadillas, peso muerto, cargadas y arrancadas, y comprobar los cambios en comparación con los registros anteriores.

■ Mi lista de entrenamientos

Puedes añadir los ejercicios que necesites y ordenarlos como prefieras. También es posible editar o eliminar registros.

Desde los WODs diarios hasta los 1RMs que van en aumento, registra todo fácilmente en el Registro de WODs.