Selection

셀렉션 앱을 사용하면 여러분의 건강 및 피트니스 목표 달성을 위해 특별히 설계된 운동 프로그램을 이용할 수 있습니다! 코치의 도움을 받아 운동, 영양 섭취, 생활 습관, 신체 측정 및 결과를 모두 추적하고 관리할 수 있습니다.

주요 기능:

- 트레이닝 플랜 이용 및 운동 기록
- 운동 영상 따라하기
- 식단 기록 및 건강한 식습관 관리
- 일상 습관 관리
- 건강 및 피트니스 목표 설정 및 목표 달성 진행 상황 추적
- 개인 최고 기록 달성 및 습관 유지 시 마일스톤 배지 획득
- 코치와 실시간 메시지 교환
- 신체 측정 기록 및 진행 상황 사진 촬영
- 예정된 운동 및 활동 알림 수신
- Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings 등 다른 웨어러블 기기 및 앱과 연동하여 운동, 수면, 영양 섭취, 신체 통계 및 체성분 분석

지금 바로 앱을 다운로드하세요!