Selection

Avec l'application Selection, accédez à des programmes d'entraînement conçus spécialement pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme et de santé ! Suivez vos séances, votre alimentation, vos habitudes de vie, vos mensurations et vos résultats, le tout avec l'aide de votre coach.

FONCTIONNALITÉS :

- Accédez à des plans d'entraînement et suivez vos séances
- Suivez des exercices et des vidéos d'entraînement
- Suivez vos repas et faites de meilleurs choix alimentaires
- Maîtrisez vos habitudes quotidiennes
- Fixez-vous des objectifs de santé et de forme physique et suivez vos progrès
- Gagnez des badges pour chaque nouveau record personnel et chaque série d'objectifs atteints

- Communiquez avec votre coach en temps réel

Suivez vos mensurations et prenez des photos de votre progression

Recevez des notifications push pour vos entraînements et activités programmés

- Connectez-vous à d'autres appareils connectés et applications comme Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre vos entraînements, votre sommeil, votre alimentation, vos statistiques corporelles et votre composition corporelle

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