TORQ

Levantas pesas. Pero no sabes realmente lo fuerte que eres.

TORQ evalúa cada levantamiento comparándolo con datos reales de usuarios de gimnasios, lo ajusta según tu peso corporal y te indica tu nivel exacto. Una puntuación sobre 1000. Seis niveles, desde principiante hasta experto. Una respuesta directa a una pregunta sencilla que la mayoría de los levantadores nunca se hacen.

Abre la app y verás tu puntuación total y tu entrenamiento de hoy. Registra tus levantamientos, calorías, proteínas y peso corporal con solo unos toques y continúa con tu día.

Qué puedes hacer

Obtén una puntuación de fuerza de 0 a 1000 y un nivel para cada levantamiento, comparado con datos reales de la población y ajustado a tu peso corporal.
Elige una rutina entre las divisiones más comunes: Empuje, Tirón, Piernas, Tren Superior, Tren Inferior, Cuerpo Completo, o crea tu propia semana.
Registra los levantamientos que te interesan con la entrada rápida de series, repeticiones y peso.
Establece objetivos de calorías y proteínas y regístralos.
Registra tu peso corporal y observa tu evolución a lo largo del tiempo.
Consulta resúmenes semanales para detectar estancamientos a tiempo y mantener la constancia.

Premium
Premium profundiza en tu situación actual y hacia dónde te diriges:

Análisis completo de fuerza: análisis por levantamiento y el peso exacto para alcanzar tu siguiente nivel.
Radar de fuerza: tus levantamientos más fuertes y más débiles de un vistazo.
Comparación con la población: tu percentil exacto en cada levantamiento.
Proyección de trayectoria: tiempo estimado para alcanzar tu siguiente nivel.
Detección de descarga: monitorización del volumen y el rendimiento.
Tendencias nutricionales avanzadas a 7 y 30 días.

Sin cuentas. Sin servidores. Sin redes sociales. Todo se queda en tu dispositivo. Solo tus cifras, organizadas, y una respuesta honesta sobre tu verdadera fortaleza.

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/