Temina Fit

Temina Fitは、AIコーチとゲーム要素を取り入れたフィットネスアプリです。カメラをオンにしてエクササイズを行うだけで、アプリがリアルタイムで姿勢を認識し、回数をカウントし、改善点を提案します。手間は最小限で、効果は最大限に。

自宅でできるAIトレーナー
• スマートフォンのカメラで姿勢を認識
• 正しい回数のみ自動カウント
• 画面上のヒント：何が間違っているのか、どうすれば修正できるのか
• デバイス上で処理 - 高速かつプライベート

テクニックコントロール付きエクササイズ
• 腕立て伏せ - 深さ、背中、肘の位置
• スクワット - 深さ、膝の位置
• クランチ - 可動域、骨盤が床に接しているかどうか
• プランク - 体をまっすぐに保ち、一定時間キープ

ゲーム感覚でトレーニング
• レベル、経験値（XP）、スキルアップ
• 定期的なトレーニングでクエストと報酬を獲得
• 連続記録 - 記録を途切れさせない
• リーダーボード - 他のユーザーと競い合う

進捗状況を追跡
• ワークアウトの統計と履歴
• グラフと実績
• 気分や体力に合わせてカスタマイズできるワークアウトプランナー

使い方
1. アプリを開いてエクササイズを選択
2. カメラを自分に向ける
3.パフォーマンス – AIが回数をカウントし、あなたのテクニックを分析します
4. XPを獲得し、クエストをクリアしてランキングを駆け上がりましょう

Temina Fitは、トレーナーやジムに通うことなく自宅でトレーニングできるアプリです。無料で始めて、最初のトレーニングから違いを実感してください。

重要：Temina Fitはフィットネスと健康のためのソフトウェアです。提供される情報や推奨事項は一般的なものであり、医師のアドバイスに代わるものではありません。運動プログラムを開始する前に、特に健康上の制限がある場合は、専門家にご相談ください。