인터벌 타이머

Este é o cronômetro de intervalos mais simples que permite que você se concentre exclusivamente no seu treino.

De Tabata e HIIT a treino em circuito e alongamento — defina seus tempos de treino e descanso.

Ele exibe o tempo restante em números grandes e coloridos e notifica você com som e vibração sempre que um segmento muda.

Você pode saber quando passar para o próximo exercício sem nem mesmo olhar para a tela.

■ Principais Recursos

· Salvar Predefinições

Salve suas rotinas de treino mais usadas como predefinições e inicie-as imediatamente com um único toque.

As predefinições Tabata, HIIT 30/15 e Circuito de Força estão incluídas por padrão.

· Configurações Detalhadas de Tempo

Tempo de preparação, tempo de treino, tempo de descanso, número de rodadas, número de séries e descanso entre as séries

Você pode ajustar tudo exatamente como quiser. O tempo total do treino é calculado assim que você o define.

· Tela de Fácil Leitura

A cor da tela inteira muda para cada segmento. A preparação é laranja, o treino é verde e o descanso é azul.

Você consegue identificar imediatamente se é hora de treinar ou descansar, mesmo à distância.

· Notificações sonoras e por vibração

Envia um sinal a cada segundo, começando 3 segundos antes do fim de um segmento, fornecendo notificações claras quando um segmento muda.

O som e a vibração podem ser ativados e desativados separadamente.

· Manter a tela ligada

A tela não desliga automaticamente durante o treino.

· Modo escuro

Você pode seguir as configurações do sistema ou escolher manualmente entre os modos claro e escuro.

■ Recomendado para:

· Quem pratica treinos Tabata de 4 minutos

· Quem pratica HIIT, CrossFit ou treino em circuito

· Quem quer controlar as séries e os intervalos de descanso durante os treinos em casa

· Quem pratica atividades cronometradas, como alongamento, prancha ou meditação

■ Sem anúncios. Sem conta. Sem conexão com a internet.

Este aplicativo não contém anúncios.

Não é necessário cadastro nem login. Como não se conecta à internet, funciona perfeitamente em modo avião ou até mesmo em uma academia subterrânea.

Não coleta absolutamente nenhuma informação pessoal e as configurações predefinidas criadas são armazenadas apenas no dispositivo.