Supple Body Stretch Timer

Supple Body Stretch Timerは、ストレッチルーティンを一つずつ丁寧にガイドしてくれる柔軟性向上アプリです。各エクササイズはカード形式で表示され、分かりやすい説明と専用のカウントダウンタイマーが付いているので、ポーズの保持時間や次のステップが常に把握できます。

アプリはルーティンカードのグリッド形式で構成されています。カードをタップするとセッションが開始され、各ストレッチを自分のペースで進め、完了したら概要画面に戻ります。アカウント登録やインターネット接続は不要で、すべてデバイス上で動作します。

ルーティンは、日付、名前、または優先順位で並べ替えることができます。週の開始日を設定したり、読みやすいようにフォントサイズを調整したりすることも可能です。ダークテーマオプションでは、ライト、ダーク、またはシステムカラーに合わせた表示に切り替えることができます。

初回起動時には、5画面の簡単なチュートリアルで主要な機能が説明されます。その後は、毎回ルーティングリッドに直接アクセスできます。

毎日のストレッチをシンプルかつ集中して続けたい方に最適です。サブスクリプション、広告、データ収集は一切ありません。