마지막 금주 - 금주 기록 앱

Comece seu registro de sobriedade hoje mesmo

Quer registrar seu progresso, pouco a pouco, todos os dias?

O 'Last Sobriety' é um aplicativo de acompanhamento simples e intuitivo para quem decidiu parar de beber.

Sem recursos complexos, ele se concentra exclusivamente nas suas mudanças.

Você pode ver rapidamente quanto tempo se passou desde que começou a sobriedade, em quais dias você bebeu e até mesmo quanto você economizou.

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### Confira seu registro com um cronômetro em tempo real

A primeira coisa que você vê ao abrir o aplicativo é o cronômetro de sobriedade.

Você pode acompanhar o tempo decorrido em dias, horas, minutos e segundos desde o momento em que começou a sobriedade.

"Já se passaram 3 dias e 12 horas!"

Ver seus esforços em números proporciona maior motivação.

Simplesmente abrir o aplicativo todos os dias e ver os números aumentando lhe dará a força para continuar sua sobriedade.

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### Visualize sua jornada rapidamente com um calendário

Acompanhe visualmente seu registro de sobriedade com um calendário de contribuições no estilo GitHub.

- Quanto mais caixas verdes você vir, mais dias de abstinência você alcançou.

- Você já bebeu? Toque na data para registrar.

- Registre seus hábitos de consumo de álcool (pouco, moderado, muito, etc.) e até mesmo a quantidade gasta em detalhes.

Não se preocupe se não for perfeito.

O importante é continuar registrando.

Se cometer um erro, você sempre pode recomeçar.

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### Acompanhe seu progresso com estatísticas detalhadas

A aba Estatísticas permite visualizar diversos dados:

[Registro de Abstinência]
- Tempo desde o início da abstinência
- Sequência atual de abstinência
- Maior sequência de abstinência

[Registro de Consumo de Álcool]
- Número total de dias em que bebeu
- Valor total gasto
- Valor médio gasto por sessão

Ver seu progresso em números é uma grande motivação. "Já economizei 100.000 won este mês!"

"Bati meu recorde!"

Essas pequenas conquistas se somam a grandes mudanças.

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### Confira suas economias

Insira seus hábitos de consumo de bebidas alcoólicas (número de bebidas por semana, gasto médio por bebida) em Configurações e calcularemos e mostraremos quanto você economizou ao parar de beber.

Confira os benefícios financeiros e também os benefícios para a saúde.

Imagine o que você poderia fazer com o dinheiro que economizar. É uma ótima motivação.

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### Não tem problema errar, basta recomeçar

Se você beber enquanto estiver tentando parar de beber, você tem duas opções:

1. Apenas registrar: Mantenha o cronômetro e adicione apenas seu histórico de consumo.

2. Recomeçar: Reinicie o cronômetro e comece de novo a partir de hoje.

Qualquer uma das opções está correta.

O importante é não desistir.

O aplicativo salva todo o seu histórico e ajuda você a recomeçar a qualquer momento.

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### Suporte para coreano/inglês

Compatível com coreano e inglês.

Você pode alterar o idioma a qualquer momento nas Configurações.

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### Política de Privacidade

Todos os dados são armazenados no seu dispositivo.

Eles não são enviados para servidores nem compartilhados com terceiros. Seu registro é exclusivamente seu.

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### Resumo dos Principais Recursos

- Cronômetro de sobriedade em tempo real (dias/horas/minutos/segundos)
- Visualize seus registros com um calendário elegante
- Histórico de consumo de álcool (data, nível, valor gasto)
- Estatísticas detalhadas (dias consecutivos, total de dias de consumo, total gasto, etc.)
- Cálculo de economia
- Suporte para coreano/inglês
- Uso offline disponível
- Proteção de privacidade (armazenamento no dispositivo)

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### Hoje é o dia

A mudança começa com pequenas resoluções.

Comece hoje com "The Last Sobriety".

Os registros que você acumula a cada dia logo se transformarão em grandes mudanças.

Comece agora mesmo. Apoiamos suas escolhas saudáveis.

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### Dúvidas e comentários

Entre em contato conosco a qualquer momento se encontrar algum problema ou tiver alguma sugestão de melhoria ao usar o aplicativo.

Usaremos seu valioso feedback para tornar o aplicativo ainda melhor.

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Este aplicativo não fornece aconselhamento médico. Se precisar de ajuda profissional, consulte um profissional de saúde.