SessionGlow: Coach & Wellbeing

SessionGlow aide les coachs et leurs clients à rester connectés entre les séances, en toute sérénité.

Progressez concrètement aux moments clés. Suivez votre humeur, instaurez de nouvelles habitudes, prenez le temps de réfléchir et restez aligné avec votre coach ou votre réseau de soutien dans un espace calme et propice à la concentration.

Pourquoi choisir SessionGlow ?

• Clarté pour le coaching : une structure qui favorise une relation de coaching authentique, sans défilement interminable ni distractions.

• Suivi simple de l'humeur : de courts bilans quotidiens pour observer votre état au fil du temps.

• Objectifs et habitudes durables : transformez vos intentions en actions simples et reproductibles.

• Méditations et exercices guidés : des contenus audio apaisants pour gérer le stress, se concentrer, respirer et se ressourcer.

• Des progrès visibles : des tendances et des analyses claires pour approfondir votre relation avec votre coach, plus rapidement.

• Confidentialité garantie : vos réflexions restent confidentielles. Conçu pour la confiance.

Conçu pour un véritable changement de comportement

SessionGlow est conçu pour accompagner le changement réel des individus, et non seulement leurs projets.

De petits pas, des bilans réguliers et une réflexion approfondie mènent à des progrès durables.

Que vous travailliez sur votre bien-être mental, votre stress, vos habitudes ou votre développement personnel, SessionGlow vous aide à maintenir une progression constante sans vous sentir submergé(e).

Pour les clients

Suivez vos progrès, notez vos réussites et vos difficultés, et développez votre conscience de vous-même au fil du temps. Restez en contact avec votre coach sans pression et centralisez toutes vos informations.

Pour les coachs et les praticiens

Consacrez moins de temps à la gestion des mises à jour et plus de temps au coaching. SessionGlow vous offre une visibilité sur les progrès de vos clients, favorise leur responsabilisation et vous aide à assurer la continuité entre les séances en toute discrétion.

Utilisez SessionGlow pour :

• Suivi de l’humeur et conscience émotionnelle

• Création d’habitudes et de routines quotidiennes

• Accompagnement en coaching et en thérapie

• Réduction du stress et pleine conscience

• Développement personnel et réflexion

• Suivi entre les séances

Important

SessionGlow est un outil de soutien au bien-être et au coaching. Il ne s’agit pas d’un dispositif médical, d’un service d’urgence ni d’un substitut à un suivi médical professionnel. En cas de crise, contactez les services d'urgence locaux ou une ligne d'écoute.

Commencer

Téléchargez SessionGlow, créez votre compte et invitez votre coach, ou commencez seul et ajoutez du soutien quand vous serez prêt.