RUNLOGS

RUNLOGS est une application personnelle de gestion de vos données de course à pied, utilisable sans connexion.

Enregistrez facilement vos courses quotidiennes et suivez votre progression grâce à des statistiques par période et un calendrier. Toutes vos données sont stockées sur votre appareil : aucun compte serveur RUNLOGS ni connexion supplémentaire n'est requis.

Fonctionnalités clés

• Gestion des données de course

Enregistrez la date, la distance, la durée de votre entraînement, votre allure moyenne, votre fréquence cardiaque moyenne, votre fréquence cardiaque maximale, le type de course et vos notes. Gérez également votre fatigue, votre condition physique, l'intensité de vos entraînements et l'état de vos douleurs ou blessures.

• Création, consultation, modification et suppression des enregistrements

Consultez vos enregistrements de course sous forme de liste ou de détails, et modifiez-les ou supprimez-les si nécessaire.

• Statistiques hebdomadaires, mensuelles, annuelles et globales

Consultez vos données de course (distance totale, nombre d'entraînements, allure moyenne et fréquence cardiaque) par période.

• Tendances générales de course

Visualisez l'évolution de la distance, de la durée de vos entraînements, de votre allure moyenne, de votre fréquence cardiaque moyenne et de votre fréquence cardiaque maximale grâce à des graphiques interactifs. Vous pouvez zoomer sur les graphiques, les déplacer horizontalement et sélectionner un enregistrement pour en afficher les détails.

• Calendrier d'entraînement
Vous pouvez consulter les dates de vos courses terminées et celles de vos courses planifiées sur le calendrier mensuel.

• Gestion des plans d'entraînement
Vous pouvez créer et modifier vos objectifs mensuels et vos plans d'entraînement hebdomadaires. Les plans fréquemment utilisés peuvent être enregistrés comme préréglages pour une utilisation ultérieure.

• Calculateur d'allure
Vous pouvez calculer votre allure et votre vitesse moyennes en saisissant la distance et la durée de votre entraînement. Il propose également des fonctions de calcul de la zone 2 et de l'intensité d'entraînement.

• Sauvegarde et restauration des données
Vous pouvez sauvegarder l'intégralité de vos données pour une période donnée au format JSON. Vous pouvez restaurer vos données à partir du fichier JSON enregistré et exporter un fichier CSV pour vérifier vos enregistrements.

• Gestion des données locales
Par défaut, vos enregistrements de course, vos plans, vos pseudonymes et les paramètres de l'application sont stockés sur votre appareil. Les enregistrements pouvant être supprimés en cas de désinstallation de l'application ou de réinitialisation des données de l'appareil, veuillez sauvegarder vos enregistrements importants au format JSON au préalable.

• Publicités
Des bannières publicitaires Google AdMob peuvent s'afficher sur l'écran d'accueil de RUNLOGS. Le SDK Google Mobile Ads et UMP sont utilisés pour traiter les consentements relatifs à la publicité et à la confidentialité.

RUNLOGS est un outil de référence pour vous aider à enregistrer vos courses et à planifier vos entraînements. Il ne fournit aucun diagnostic médical, traitement ou avis médical professionnel. Adaptez votre pratique sportive à votre condition physique et consultez un professionnel de santé en cas de douleur ou de symptômes inhabituels.

Enregistrez vos progrès quotidiens et suivez votre évolution.

Avec RUNLOGS, créez votre propre historique de course.