Reflective

O Reflective ajuda terapeutas e clientes a manterem-se conectados ao trabalho que acontece entre as sessões.

Para os terapeutas, o Reflective facilita o compartilhamento de exercícios, reflexões, psicoeducação e recursos que mantêm os clientes engajados e praticando o que estão aprendendo. Para os clientes, oferece um espaço simples e acolhedor para refletir, concluir tarefas e manter-se conectado aos seus objetivos entre as consultas.

Seja um exercício de escrita terapêutica, um exercício de ancoragem ou um lembrete de algo importante da sua última sessão, o Reflective ajuda a transformar insights em ações significativas.

Com o Reflective, você pode:

• Concluir exercícios e reflexões atribuídos pelo terapeuta
• Acessar planilhas, recursos e práticas guiadas
• Escrever em um diário e acompanhar seu progresso ao longo do tempo
• Receber lembretes que apoiam a consistência e o crescimento
• Manter-se engajado com a terapia entre as sessões
• Construir hábitos saudáveis, um pequeno passo de cada vez

O Reflective foi projetado para apoiar o processo terapêutico — não para substituí-lo. É um companheiro para os momentos entre as sessões, onde o crescimento geralmente acontece.