Rasa Fit

Rasa Fit: AI 기반 인도 음식 칼로리 추적 및 영양소 계산 앱

인도 음식 섭취량을 추적하는 것이 더 이상 번거로운 일이 되어서는 안 됩니다. 대부분의 앱은 서양식 포장 식품에 맞춰 개발되어 있어 바코드를 스캔하거나 직접 요리한 인도 음식의 양을 추측해야 하는 불편함이 있습니다. Rasa Fit은 사용자의 식습관과 음식에 대한 표현 방식을 정확하게 파악하도록 설계된 최고의 인도 음식 칼로리 추적 앱입니다.

"차파티 두 장, 달(렌틸콩 스튜)과 요거트 한 컵" 또는 "이들리 한 접시, 삼발(인도식 스튜)처럼 자연스럽게 음식을 입력하거나 말해보세요. Rasa Fit의 고급 AI가 즉시 계산하여 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 식이섬유 함량을 정확하게 분석해 줍니다. 더 이상 데이터베이스를 검색하거나 바코드를 스캔할 필요가 없습니다.

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### 🚀 간편한 AI 음식 기록
자연스러운 말하기 또는 입력: 친구에게 문자를 보내듯 자연스러운 언어로 음식을 기록하세요.

핸즈프리 음성 입력: 요리하거나 식사하는 동안 마이크 버튼을 길게 눌러 식사를 기록하세요.

* 간편한 인도식 식단 분석: AI가 복잡한 집밥(로티, 달, 사브지 등)을 개별 식품으로 분해하여 정확한 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 식이섬유 함량을 즉시 계산해 드립니다.

* 검토 및 수정: 저장하기 전에 간편하게 양을 조정하여 완벽한 제어와 간편한 식단 관리를 제공합니다.

* 원터치 식단 템플릿: 자주 먹는 식사(예: 매일 먹는 달-라이스 점심)를 템플릿으로 저장하여 간편하게 다시 기록하세요.

* 맞춤 음식: 수동으로 영양소 정보를 입력하여 맞춤 음식을 쉽게 추가하거나, 방대한 데이터베이스 검색 기능을 활용하세요.

### 📊 목표 달성을 위한 영양소 추적
* 개인 맞춤형 일일 목표: 체중, 키, 나이, 활동량, 운동 목표를 기반으로 맞춤 영양소 및 칼로리 목표를 설정하세요.

* 종합 영양 대시보드: 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 식이섬유를 한눈에 확인하세요.

* 집밥 vs. 외식: 집에서 만든 음식과 외식을 따로 기록하여 죄책감 없이 영양 섭취량을 파악할 수 있습니다.

* 색상으로 구분된 진행 상황: 한눈에 목표 달성 여부를 확인할 수 있는 상태 타일이 제공됩니다.

### 🤖 매일 제공되는 맞춤형 AI 코칭
* 매일 저녁 짧고 개인화된 AI 코칭 메시지를 받아보세요.

* 실제로 섭취한 음식을 기반으로 솔직하고 구체적인 피드백을 받아보세요. 성공을 축하하고, 잘못된 식습관을 파악하며, 목표 달성을 위한 도움을 받을 수 있습니다.

### 📉 체중, 수분 섭취량 및 진행 상황 추세
* 체중 및 체지방 감소 예상치: 체중을 기록하고 30일/90일 추세와 예상 체지방 감소량을 시각화하여 확인하세요.

* 애니메이션 수분 섭취량 추적기: 재미있고 직관적인 물결 모양 그래프와 빠른 수분 섭취량 추가 버튼으로 수분 섭취량을 관리하세요.

* 심층적인 추세 분석: 90일간의 식단 기록, 연속 기록 카운터, 식단 준수율, 칼로리, 단백질, 식이섬유 섭취량 추이를 보여주는 시각적 스파크라인 차트를 통해 패턴을 파악하세요.

### 🏠 실생활에 맞춰 설계
* 집에서 만든 차파티부터 외식 메뉴까지, 모든 인도 음식을 간편하게 기록할 수 있도록 설계되었습니다.

* 원하는 시간에 맞춤 알림 및 안내를 받을 수 있습니다.

* Google 계정 로그인을 통해 빠르고 간편하게 설정할 수 있습니다.

다이어트, 증량 또는 건강한 식단 관리를 위한 직관적인 인도 음식 칼로리 추적 앱을 찾고 있다면, Rasa Fit은 모든 식사를 계산할 필요 없이 현명한 선택을 할 수 있도록 명확한 정보를 제공합니다.

지금 Rasa Fit을 다운로드하고 간편하게 식단을 기록해 보세요!