Rasa Fit

Rasa Fit：AI搭載のインド料理カロリートラッカー＆マクロ栄養素カウンター

インド料理の記録は面倒なものであってはなりません。ほとんどのアプリは欧米の加工食品向けに作られているため、毎日の手作り料理ではバーコードをスキャンしたり、分量を推測したりする必要があります。Rasa Fitは、あなたの食事の仕方や食に関する会話を正確に理解するために設計された、究極のインド料理カロリートラッカーです。

食事内容を自然に入力または話すだけ。「チャパティ2枚とダル、ヨーグルト1カップ」または「イドリ1皿とサンバル」。Rasa Fitの高度なAIが瞬時に計算し、食事内容をカロリー、タンパク質、炭水化物、脂質、食物繊維に正確に分解します。面倒なデータベース検索も、バーコードのスキャンも不要です。

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### 🚀 簡単AI食事記録
* 自然な言葉で入力または話す：友達にメッセージを送るように、平易な言葉で食事を記録できます。

* ハンズフリー音声入力：調理中や食事中にマイクボタンを長押しするだけで、食事を記録できます。

* インド料理の即時解析：AIが、ロティ、ダル、サブジなどの複雑な家庭料理を、カロリー、タンパク質、炭水化物、脂質、食物繊維といった栄養素を個別に算出し、瞬時に分析します。

* レビューと調整：保存前に量を簡単に調整できるので、ストレスなく食事を完全にコントロールできます。

* ワンタップで食事テンプレートを作成：毎日のダルとご飯のランチなど、よく食べる食事をテンプレートとして保存すれば、すぐに再記録できます。

* カスタム食品：マクロ栄養素を手動で入力して、簡単にカスタム食品を追加できます。また、包括的なデータベース検索機能も利用できます。

### 📊 目標達成のためのマクロ栄養素トラッキング
* パーソナライズされた毎日の目標：体重、身長、年齢、活動レベル、フィットネス目標に基づいて、マクロ栄養素とカロリーの目標値を個別に算出します。

* オールインワン栄養ダッシュボード：カロリー、タンパク質、炭水化物、脂質、食物繊維を1つの見やすい画面で管理できます。

* 自宅と外食：自宅の食事とレストランでの食事を分けて記録できるので、罪悪感なく栄養摂取状況を把握できます。

* 色分けされた進捗状況：一目でわかるステータスタイルで、毎日の目標達成状況をすぐに確認できます。

### 🤖 毎日のパーソナライズされたAIコーチング
* 毎日、AIによる短いパーソナライズされたコーチングメッセージが届きます。

* 実際に食べたものに基づいた、正直で具体的なフィードバックを受け取れます。成功を祝い、パターンを指摘し、目標達成をサポートします。

### 📉 体重、水分量、進捗状況のトレンド
* 体重と体脂肪減少量の予測：体重を記録し、30日間/90日間のトレンドと体脂肪減少量の予測を視覚化できます。

* アニメーション付き水分トラッカー：楽しくインタラクティブな波状の表示と、素早く追加できるボタンで、水分補給をしっかり管理できます。

* 詳細なトレンド分析：90日間のローリングフードログ、連続記録カウンター、遵守率、カロリー、タンパク質、食物繊維のトレンドを示すスパークラインチャートで、パターンを把握できます。

### 🏠 リアルな生活のために設計
* 自家製チャパティからレストランの人気メニューまで、インド料理をシームレスに記録できるように設計されています。

* 設定した時間にカスタムリマインダーと通知が届きます。

* Googleアカウントでサインインできるので、簡単かつスムーズにセットアップできます。

減量、増量、または健康的な食生活を送るための直感的なインド料理カロリートラッカーをお探しの方にも、Rasa Fitは、食事のたびに計算をする必要なく、賢い選択をするための明確な情報を提供します。

今すぐRasa Fitをダウンロードして、普段の会話のように食事の記録を始めましょう！