Protify: Daily Protein Tracker

Protify: 데일리 단백질 트래커는 단백질 섭취량을 추적하고, 고단백 식단을 계획하고, 일일 목표를 꾸준히 달성할 수 있도록 도와줍니다. AI, 음성 또는 바코드를 사용하여 식사를 기록하고, 남은 단백질량을 확인하고, 목표에 맞는 식단 아이디어를 얻으세요.

🤖 AI 식단 스캐너 및 간편한 음식 기록
• AI 사진 식단 스캐너: 사진을 찍으면 Protify가 음식을 식별하고, 섭취량을 추정하며, 단백질, 칼로리, 탄수화물 함량을 신뢰도 표시와 함께 제공합니다.

• 음성 식단 기록: 기기 내 음성 인식 기능을 사용하여 섭취한 음식을 설명하세요. 음성 파일은 기기에 저장됩니다.

• 바코드 스캐너: EAN/UPC 바코드를 스캔하여 포장 식품의 영양 정보를 조회하세요.

• 간편한 검토: 결과를 확인하고, 값을 조정하고, 하루 식단에 식사를 추가하고, 자동 저장된 식사를 60초 이내에 취소할 수 있습니다.

🍽️ 신규: 맞춤형 식단 계획
바쁜 하루를 시작하기 전에 단백질 섭취량을 미리 계획하세요.

• 일일 식단 계획: 목표에 맞춰 아침, 점심, 간식, 저녁 식사에 단백질을 집중적으로 섭취할 수 있는 계획을 확인하세요.

• 식사별 단백질 함량: 계획된 각 식사의 단백질 함량을 확인하세요.

• 재료 및 조리 과정: 재료, 분량, 준비 시간, 단계별 조리 방법을 확인하세요.

• 식단 변경: 다른 음식을 원할 때 계획된 식단을 변경하세요.

• 준비 및 장보기: 필요한 재료를 확인하고 미리 준비하세요.

• 간편 기록: 계획된 식사를 일일 진행 상황에 바로 기록하세요.

🌍 신규: 59개 언어 지원
59개 언어를 지원하여 원하는 언어로 식단 계획을 확인하세요.

☀️ 새로운 라이트 모드
깔끔하고 밝은 인터페이스로 식단을 추적하고, 계획하고, 진행 상황을 확인하세요.

📊 단백질, 칼로리, 탄수화물 추적기
• 일일 단백질 섭취량 링: 목표 달성 현황을 즉시 확인하세요.

• 영양 요약: 단백질, 칼로리, 탄수화물 섭취량을 한눈에 확인하세요. • 오늘의 식사: 하루 동안 기록한 식사를 확인하세요.

• 개인 맞춤 단백질 목표: 체중과 활동량에 따라 일일 단백질 목표량을 설정하세요.

🎯 목표, 연속 기록 및 꾸준함
• 단백질 목표 추적: 필요한 단백질 섭취량을 확인하세요.

• 연속 기록 추적: 목표를 연속으로 달성하여 꾸준함을 키우세요.

• 7일 진행 상황: 최근 목표 달성 현황과 기록된 날짜를 확인하세요.

🧠 개선에 도움이 되는 인사이트
• 단백질 섭취 추이: 7일, 4주, 3개월 단위로 섭취량을 확인하세요.

• 꾸준함 캘린더: 얼마나 규칙적으로 식단을 기록하고 목표를 달성하는지 확인하세요.

• 식사 시간별 단백질 섭취량: 하루 동안 단백질이 어떻게 분배되는지 파악하세요.

• 주요 단백질 공급원: 단백질 섭취에 가장 큰 비중을 차지하는 식품을 알아보세요.

• 신체 상태 분석: 에너지, 허기, 근육통, 수면, 수분 섭취량, 기분을 추적하고 충분한 횟수를 기록한 후 단백질 섭취 습관과 비교해 보세요.

• 주간 비교: 현재 진행 상황을 이전 기간과 비교해 보세요.

• AI 코치 팁: 진행 상황과 목표에 따라 맞춤형 제안을 받아보세요.

🥗 고단백 식품 및 스마트 조합
• 100가지 고단백 식품 및 레시피 아이디어: 다양한 식습관에 맞는 단백질 풍부 식품을 살펴보세요.

• 스마트 단백질 조합: 남은 일일 목표량에 맞춘 음식 조합을 찾아보세요.

• 채식, 계란, 비채식 필터: 식습관에 맞는 옵션을 찾아보세요.

• 레시피 상세 정보: 재료와 조리 단계를 확인하세요.

⏰ 건강 관리 및 알림
• 건강 상태 점검: 에너지, 허기, 근육통, 수면, 수분 섭취량, 기분을 추적하세요.

• 식사 알림: 아침, 점심, 저녁 식사 알림을 설정하세요.

🔒 개인정보 보호 및 계정 보안
• 기기 내 음성 처리: 음성 인식은 사용자의 기기에서 바로 처리됩니다.

• 안전한 로그인: Google 계정 또는 이메일/비밀번호로 로그인하세요.

• 개인정보 보호 및 이용약관: 앱의 개인정보 보호 및 법적 고지 사항을 확인하세요.

프로티파이는 누구를 위한 앱인가요?
프로티파이는 단백질 섭취량을 간편하게 추적하고 더 나은 식단 선택을 하고 싶은 모든 사람을 위한 앱입니다. 근육량을 늘리거나, 고단백 식단을 따르거나, 식습관을 개선하거나, 일일 단백질 목표량을 달성하려는 경우, 프로티파이는 더욱 쉽고 간편하게 단백질 섭취량을 추적하고, 식단을 계획하고, 꾸준히 섭취할 수 있도록 도와줍니다.

프로티파이로 단백질 섭취량을 추적하고, 식단을 계획하고, 진행 상황을 파악하고, 목표를 달성하세요.